Lo difícil de mantener el foco.

Estos días veo como ante situaciones de stress la gente pierde el foco y se centran más en lo que no quieren que en lo que desean. La queja y la decepción acampan al lado de uno y se es incapaz de ver la luz del sol. Todo parece oscuro, pesimista, dramático, etc. Incluso hay situaciones en las que ofreces salidas y alternativas y parece que no, que no se es capaz de verlas.

¿Por qué es más fuerte el foco negativo, del problemas, de la desilusión que el de la oportunidad, el reto, la creatividad o incluso que el propio objetivo que uno desea en la vida?

Tal vez tenemos excesiva dependencia de lo que buscamos. No valoramos el camino, los procesos, el esfuerzo que tenemos que realizar y los obstáculos que tenemos que vencer. 

La vida no es fácil. Es constante crecimiento. Crecimiento que pasa por desprenderse de hábitos y de situaciones de comodidad para ir adquiriendo otros nuevos que nos hacen crecer y pulir muchas de las cualidades que se hayan en nuestro interior.

¿Cómo aprovechar los obstáculos, los inconvenientes y los malos sabores de la vida? Hay una pequeña historia que circula por internet que me gusta y reproduzco:

Se cuenta de cierto campesino que tenia una mula ya vieja. En un lamentable descuido, la mula cayó en un pozo que había en la finca. El campesino oyó los bramidos del animal, y corrió para ver lo que ocurría. Le dio pena ver a su fiel servidora en esa condición, pero después de analizar cuidadosamente la situación, creyó que no había modo de salvar al pobre animal, y que más valía sepultarla en el mismo pozo. 

El campesino llamó a sus vecinos y les contó lo que estaba ocurriendo y los enlisto para que le ayudaran a enterrar la mula en el pozo para que no continuara sufriendo. 

Al principio, la mula se puso histérica. 

Pero a medida que el campesino y sus vecinos continuaban paleando tierra sobre sus lomos, una idea vino a su mente. A la mula se le ocurrió que cada vez que una pala de tierra cayera sobre sus lomos. 

¡ELLA DEBIA SACUDIRSE Y SUBIR SOBRE LA TIERRA! 

Esto hizo la mula palazo tras palazo. 

¡¡SACUDETE Y SUBE. sacúdete y sube. sacúdete y sube!! Repetía la mula para alentarse a sí misma. 

No importaba cuan dolorosos fueran los golpes de la tierra y las piedras sobre su lomo, o lo tormentoso de la situación, la mula luchó contra el pánico, y continuó SACUDIENDOSE Y SUBIENDO. A sus pies se fue elevando de nivel el piso. Los hombres sorprendidos captaron la estrategia de la mula, y eso los alentó a continuar paleando. Poco a poco se pudo llegar hasta el punto en que la mula cansada y abatida pudo salir de un brinco de las paredes de aquel pozo. La tierra que parecía que la enterraría, se convirtió en su bendición, todo por la manera en la que ella enfrentó la adversidad. 

¡ASI ES LA VIDA! 

Si enfrentamos nuestros problemas y respondemos positivamente, y rehusamos dar lugar al pánico, a la amargura, y las lamentaciones de nuestra baja autoestima, las adversidades, que vienen a nuestra vida a tratar de enterrarnos, nos darán el potencial para poder salir beneficiados y bendecidos! 

Autor desconocido 

"En la vida nunca bajes los brazos, 

porque el hombre mas grande del mundo 

murió con los brazos en alto"...

Indecisiones, dejadez y otras cosas.

Entre lo urgente y lo importante hay otras cosas que hace que nuestros objetivos, metas, ilusiones se vean postergadas o caídas en el olvido. Es más, hace que muchas veces haya cosas que se conviertan en urgentes y las importantes en algo sin incidencia en nuestras vidas.

Unas veces es el miedo, otras la inseguridad. Hay ocasiones en las que es la falta de preparación. Pero la toma de decisiones y darle a cada situación el lugar y el tiempo que le corresponde es tarea de vital importancia si queremos que nuestra vida gire alrededor de lo que elegimos y no girar nosotros alrededor de lo que va sucediendo en la vida.

Hay dos cosas que son prioritarias:

• LO URGENTE. Son las situaciones que tienen un plazo para ser ejecutadas. Si nos las realizamos en ese tiempo nos vemos perjudicados seriamente. La cuestión es, ¿por qué se ha convertido en urgente? No podemos negar que a veces hay cosas que nos cogen de improviso y no porque nosotros lo queramos, sino porque la vida así nos las trae. Pero otras, y apuesto a que son muchas, lo urgente es el resultado de no haberle dado su tiempo y lugar a lo importante. Cuando algo es importante tenemos que ir marcando plazos, tiempos y momentos. No es otra cosa sino que la de "planificar" al detalle y planificarlo sólo por una y simple razón, porque es importante para uno y para o que persigue en la vida.
• LO IMPORTANTE. Es aquello que queremos conseguir. Saber lo que queremos, la forma de alcanzarlo y las estrategias es de vital importancia. Alguien decía hace un par de días que si planificamos al detalle o al milímetro un viaje, ¿por qué no hacer lo mismo con la vida y lo que queremos alcanzar? ¿Cómo sabemos que algo es realmente importante para nosotros? Cuando le dedicamos tiempo y sabemos priorizarlo en la vida. Es por ello que "la manera más efectiva de hacer algo es simplemente dándole prioridad y haciéndolo.

Sueño y Propósito

Dos parte importantes de la consecución de los éxitos: Tener un Sueño y el Propósito de alcanzarlo. Los dos son necesarios. Uno no se puede alcanzar sin el otro.

• El sueño. Me encuentro personas sin sueños, sin objetivos, sin ilusiones. Tal vez para ellos cualquier puerto o situación a la que arriben en la vida sea buena, aunque la vida les resulte un tanto insulsa y vean muchas situaciones como inalcanzables. Y tal vez porque soñar conlleva algo importante como el fuerte deseo de obtener algo en la vida, un algo que se hace importante en la vida de cada uno.
• El propósito es el deseo real y la disposición de querer hacer algo para conseguirlo. Es el movimiento que va desde el deseo a la acción. Es lo que define la actitud que se debe de tener para alcanzar algo en la vida. 

Para que nos toque la lotería hay algo indispensable: comprar boletos. Para tener éxito en la vida primero hay que tener el sueño y luego la actitud para ir tras él.

Libertad

¿Que hay más allá de nuestro miedos?

¿Qué hacen que nos perdamos nuestros miedos?

¿Qué empujón necesitamos de la vida para lanzarnos al vacío?

Lo que sí nos espera es volar, ser libres, 

aprender lo que el miedo nos impedía. 

Vivir, 

ser nosotros mismos 

y encontrarnos con la misma vida

Buscando mejores alternativas.

El mundo cambia y cambia a pasos agigantados. La gente ya no se conforma con ser un empleado más sujeto a lo que decidan los de arriba y encarar un futuro incierto en el que no se es dueño de la propia vida, y en el que uno no se ve gratificado en su trabajo. Vendemos nuestros valores como personas o trabajadores a precios auténticamente irrisorios con el problema que nos enfrentamos a una vejez muy ajustada.

Ante esta situación es curioso como surgen nuevas formas de trabajar. Formas en las que uno quiere ser su propio jefe y no depender de los demás. Ser dueño de horarios, de estrategias, de relaciones con las personas a pesar de que haya que esforzarse para triunfar, ya que como bien se dice "el único sitio donde el éxito va antes que el trabajo es el diccionario."

El sistema "Multinivel o MLM" que desde hace más de 50 años se va introduciendo en el mercado laboral ha sido apreciado por la Revista Forest y concretamente Robert Laura, que afirma que "el multinivel se erige en una auténtica fuente de ingresos para la jubilación", y para mucho antes que la jubilación. 

El multinivel aparece como una industria preparada para un crecimiento expansivo que da salida a la problemática respecto a la crisis de ahorros para la jubilación en los Estados Unidos, se desenvuelve en una serie de oportunidades, como deshacerse de su habitual horario de trabajo, para llegar a ser su propio jefe y así ganar considerables sumas de dinero y ampliar su círculo de amigos en el proceso.

Hoy en día es un negocio, del que soy testigo directo, que te ayuda a desarrollar tu actividad profesional de una manera mucho más estratégica, con un gran sentido del trabajo en equipo y de colaboración, además de que te abre las puertas al mundo de la búsqueda constante en el que no puedes pararte y por ello vives en un constante crecimiento a nivel personal, de equipo, de solidaridad y de proactividad buscando mejorar en todos los aspectos, como profesional y sobre todo como persona,

La vida avanza en todos los sentidos.

Aceptación y Crecimiento

Tony de Mello siempre me ha gustado. Conjuga la filosofía oriental con la del Evangelio.  Son muchas veces las que nos quejamos en la vida. Muchas las que esperamos que otros cambien. Muchas las que aguardamos que nos saquen las castañas del fuego y nos resuelvan las situaciones. Estamos más pendientes de lo que no nos gusta de que aquello que nos puede hacer disfrutar de la vida y del viaje que hemos emprendido.

¿Qué sucede mientras nos quejamos, nos fijamos en lo que nos gusta o en las personas que consideramos negativas? La vida sigue y lo peor de todo es que otros aprovechan nuestra falta de vitalidad y de proactividad para disfrutar de lo que nosotros no somos capaces de gozar.

Bien lo decía la madre Teresa de Calcuta cuando decía que quien ama no tiene tiempo para ver las maldades de los demás. No podemos permitir que nos quiten la atención de lo que es primordial en la vida: nuestras propia metas y sobre todo disfrutar de ella.

También lo decía Jesús cuando pedía de no fijarse en la paja que tiene el ojo ajeno cuando tenemos una viga bien grande en el nuestro.

Tenemos la vida delante de nuestros ojos. Y la vida nos trae mucho de bueno a lo largo del día. Todo depende de donde queramos poner el foco, nuestro foco, si en lo bueno o en lo malo, si en lo que tienen que cambiar los demás o en lo que tengo que crecer yo. Y aún diría algo más, tal vez si gozamos del presente y de lo que se nos da en cada instante el futuro nos viene dado por el gozo del mismo presente.

Hay algo que nadie puede entender sino es quien lo vive. Y la vida, el amor, la felicidad es algo más que un sentimiento. Es una manera de afrontar la propia realidad y de descubrir en ella la sabiduría de la misma vida.

Liderazgo

Muchas veces se plantan delante de nosotros muchas personas que pretenden que las sigamos. Presentan muy buenas ideas, grandes ilusiones y muchas promesas. Dentro de nosotros se enfrentan la duda y el riesgo, la ilusión y la precaución. El dilema es ¿seguir o no seguir? Eh ahí la cuestión. Muchas veces seguimos sin poner en duda cualquier oferta que nos hacen, y tal vez nos dejamos llevar por la emociones, por las expectativas que tenemos y por las ganas de triunfar que tenemos. 

Hay algo que para mi es clave: la experiencia del que te dice que le sigas. Cuando hablo de experiencia es la capacidad de convencer, no por lo que dice sino por lo que es capaz de hacer o por lo que ha hecho en su vida. "Obras son amores y no muchas razones", reza el dicho.

Tomar la iniciativa, dar el paso al frente, ser el que abre el camino, hacer que te sigan por lo que vives y no por lo que dices es la cuestión. A lo largo de mi vida siempre me han entusiasmado aquellos que vivían una experiencia y no me la contaban, sino que la propia experiencia hablaba por sí sola y hacía que te interesaras por ella.

El líder, el pastor no es otro que aquel que va por delante abriendo el camino y no pidiendo que sean otros los que lo abran para poder sacar tajada  de ello. 

La moneda social, un paso valiente al frente.

Si miramos atentamente a la población mundial nos daremos cuenta de que una gran cantidad de la población vive en la miseria, otra cantidad no menos importante vive en la pobreza y muchas otras viven muy ajustadas para llegar a fin de mes. 

Lo que sí es cierto que a medida que vamos subiendo en la escala de la riqueza vemos que a mayor riqueza menor es el número de habitantes de esta tierra que está representado en ese porcentaje. Somos todos seres humanos pero, por gran desgracia la riqueza, o mejor dicho los bienes, están muy mal repartidos.

Ante estas situaciones siempre van surgiendo nuevas experiencias que intentan paliar esas situaciones de injusticia o de carencias. Las monedas sociales aparecen como una respuesta a dichas situaciones. A día de hoy en el mundo entero hay más de 50.000 monedas sociales en circulación y gran parte de la ciudadanía mundial se va integrando a estos movimiento. Unos lo hacen como necesidad ante el difícil acceso que tienen a la moneda legal y vigente en cada país, y que muchas veces está muy mal pagada. Otros la utilizan como cansancio ante los constantes anuncios de corrupción política y económica existente en el mundo.

Unetenet, que empezó siendo una factoría de negocios para Internet, da un paso adelante creando su propia moneda social y que ya se utiliza en varios países del mundo como moneda de intercambio: compra venta de coches, viajes, restaurantes, hoteles, etc que van aceptando esta moneda y este medio de trueque de tal manera que la riqueza pueda llegar a quien hasta ahora le ha sido difícil de llegar.

Yo desde luego me he sumado a este movimiento como una gran alternativa al trabajo tradicional, como un generador de riqueza más justo e equitativo y como un sistema mucho más solidario y cercano entre usuarios. Si algún día estuvieras interesado en participar en este movimiento solo tienes que informarte aquí.

Aceptarse

Quizás sea una de las tentaciones más antiguas que existen sobre la tierra. A nivel bíblico fue la primera y la que separó al ser humano del Edén de la vida feliz que tenía. No hay nada como aceptarse uno a si mismo como es y pulir el diamante en bruto que somos.

Adán y Eva no se aceptaban como eran y querían ser como "Dios". Da igual que quisieran ser como "Dios" o como "otro". Simplemente no se sentían satisfechos de ser ellos mismos. ¿Resultado? La libertad que tenían la perdieron y comenzaron a esconder aquello que repudiaban o no aceptaban de si mismos con la simbólica hoja de parra o de esconderse detrás de los arbustos para que Dios no los viese.

Nosotros también tenemos esos momentos en los que nos escondemos de unos o de otros. En el fondo no queremos que salga a la luz aquello que no nos gusta de nosotros mismos. Solemos dar una imagen que guste a los demás porque queremos sentirnos aceptados y arropados. En cierto modo tenemos miedo a nosotros mismos y a nuestra propia soledad.

No hay nada como degustar la esencia de lo que somos y disfrutar de ello. Casualmente le oía hoy a una señora decirle a otra cuando justo pasaba por delante de ellas: "En la vida no nos queda otra que reírnos de nosotros mismos". La verdad es que sí. Cuando te amas, aceptas y gustas a ti mismo tal y como eres, te ríes hasta de tus propias limitaciones.

No podemos intentar ser felices queriendo ser diferentes a como somos. Somos lo que somos y a partir de ahí seremos felices puliendo lo que hay dentro de nosotros. Al pulirlo notaremos que al ser diferentes a otros aportamos lo que otros no pueden aportar. El lo grande que hay dentro de cada ser humano.

El cambio que sí tiene sentido.

Todos queremos cambiar alguna vez en la vida. Muchas veces nos lo hemos propuesto sin conseguirlo. Unas veces depende de la motivación, otras de la actitud. Pero, ¿cuando se dan los verdaderos cambios y tal vez los más profundos?

Si vamos a la conocida parábola del Hijo Pródigo el verdadero cambio solo se produce cuando toca fondo y tiene que comer la comida que le echaban a los cerdos. Hay momentos como esos en los que "la necesidad vital" hace que, sin que nadie nos invite y nos lo diga, se produzca el verdadero cambio en nuestras vidas.

Hablan de gente infartada que tras verse en el umbral de la muerte comienzan a valorar a lo que años atrás carecía de importancia. La vida se la toman con calma; los enojos ya no les merece la pena. El dinero es algo secundario, la familia se convierte en algo más entrañable y profundo. 

Otras personas se han visto en el umbral de la pobreza. Se han visto arruinados después de grandes triunfos en la vida. No valorarlos y vivir sin previsión alguna les llevó muchas veces a la ruina. Hay quien en medio de esa pobreza supo, como el Hijo Prodigo, cuestionar la vida sino lo que todavía podía hacer en la vida y aportar a la vida. Fuero proactivos y construyeron a partir de su casi miseria nuevas condiciones de vida envidiables para muchos como puede ser el caso de Robert Kiyosaki.

Estoy convencido de que la "auténtica necesidad" que experimentamos en la vida puede ser el acicate que nos eche a volar nuevamente, e incluso mucho más alto. Pero para ello hace falta tener el valor de no inculpar a nadie en la vida sino de plantearse lo que sí se puede hacer "desde donde se está" hacia donde se quiere ir.

Pensar, reflexionar, ser autocrítico, observar, reconocer, ser humilde y levantarse son los ingredientes dentro de la necesidad que pueden hacer de ésta el gran trampolín donde la necesidad se convierte en la "oportunidad de la vida".

Mente abierta

Tener la mente abierta no quiere decir que aceptemos todo lo que a ella viene. La mente abierta se abre a todo aquello que llega, pero lo observa, lo analiza, lo cuestiona, lo aprecia o incluso lo desecha.

La mente cerrada es incapaz de comprender lo que que sucede y se encierra una y otra vez en lo que tendría que haber sido o pasado y nunca llegó a ser o pasar. La mente cerrada es incapaz de ver un rayo de luz en cualquier situación adversa a lo que tenía pensado. Por ello es incapaz de ver oportunidades de crecer y ganar en medio de la adversidad.

La mente abierta es capaz de aprender incluso de las situaciones más desfavorables, contrariadas y dolorosas por las que puede pasar. No ve dichas situaciones como un desastre sino como una oportunidad para aprender lo que antes no se sabía y para abrir nuevas oportunidades desde lo que se está viviendo.

El arte de enseñar.

Escuchaba hace poco a una madre preguntarle a su hijo porque hacía fuera de casa cosas que en casa no hacía y cuando no lo veía. Es algo que posiblemente sucede muy a menudo. Pero lo que sí me vino a la mente es el concepto de educación que muchas veces tenemos.

• ¿Transferir conocimientos? No me identifico con ello. El resultado de ello es tener fotocopias de personas incapaces de pensar por si mismos y que sí piensan aquello que nosotros le decimos.
• ¿Transmitir y exigir unos valores? Tal vez, aunque lo de exigir me resulta un poco autoritario y la mínima de cambio pueden cambiar de valores cuando tienen otras personas en frente que le ofrecen algo diferente.
• ¿Ayudar a pensar por si mismos y a saber tomar decisiones libremente aunque difieran de las nuestras? Pues es algo que está más cerca de lo que yo considero educación pues creo que las personas no somos fotocopias de nadie y, es más, tenemos mucho de personal y genuino que ofrecer al mundo.
• ¿Ofrecer espacios de creatividad donde las personas pueden construir "su propia vida" con libertad y autonomía, incluso abriendo nuevos caminos y posibilidades dentro de su propia identidad como persona? Pues sí. Me identifico con esa imagen de la educación, una educación en la que nada está terminado dentro de la persona y en la que enseñar y aprender es una constante  dinámica de la vida.

Tal vez es bonito y duro educar. Bonito porque ayudas a crecer en libertad y en la propia identidad de la persona. Duro, si es que así podemos llamarlo, porque educar en la libertad y en el crecimiento personal lleva a la autonomía, y la autonomía puede llevar a lo distinto y a lo diferente, a lo que puede llegar a no gustarnos.

Pero como decía Khalil Gibrán:

La actitud lo es todo

La actitud lo es todo.

• ¿Con qué actitud me levanto por la mañana?
• ¿Con cual afronto mis responsabilidades diarias?
• ¿Cuál mantengo con las personas con las que me relaciono?
• ¿Depende mi actitud de mi o de los sentimientos y emociones que tengo?

La inteligencia emocional está para que nuestras emociones estén al servicio nuestro y no ser nosotros víctimas de nuestras propias emociones.

La libertad personal consiste en ser libre incluso de nuestras emociones para poder elegir de una forma objetiva y en función de lo que queremos y deseamos en la vida y no sólo de como nos sentimos en momentos determinados.

La actitud se manifiesta incluso en nuestras formas corporales. Basta un cambio de postura corporal para que la actitud también cambie, por lo que nosotros estamos en disposición de elegir la actitud que esté más en consonancia con lo que queremos que con aquello que sentimos.

Los sentimientos y las emociones son buenos de por sí, pero están a nuestro servicio, al servicio de lo que queremos conseguir y alcanzar en la vida. Es por ello que no pueden entorpecer nuestra libertad de aquello que queremos y deseamos.

El poder de la actitud,

Magnifica la charla de Bernardo Perles sobre la actitud positiva que debemos de tener en la vida como generadora de éxitos en todos los campos de la vida, desde el emocional al laborar pasando por el campo de la relaciones interpersonales.

La actitud es el ingrediente principal de todo aquello que deseemos lograr. Si la actitud es positiva nos llevará a conseguir aquello que deseamos. Si nuestra actitud es negativa nos alejará de lo que queremos y nos acercará a lo que no deseamos y rechazamos.

La actitud es casi un 75% del ingrediente de los éxitos o fracasos que obtenemos. Es algo que depende única y exclusivamente de nosotros y es algo que elegimos a diario cuando nos enfrentamos al trabajo o a las relaciones interpersonales.

Afrontar una realidad con una actitud positiva genera creatividad, amor, ingenio, alegría, optimismo y ganas de conseguir lo que se desea. Hacerlo, por el contrario, con actitud negativa nos pone de mal humor y lo peor de todo es que cierra toda posibilidad a que veamos las oportunidades que nos presenta la vida en si misma o a través de las personas. Incluso en situaciones desagradable.

Es la principal fuerza con la que contamos. Es lo que determina el "cómo" vamos a afrontar una realidad, una tarea, una relación o el trato con un cliente. 

Es por ello que es importante que revisemos las actitudes que tenemos a lo largo del día. Como bien se dice el resultado de nuestro presente es la suma de las actitudes que hemos tenido hasta el momento en la vida.

¿Qué actitudes veo en mi?

¿Con qué actitudes afronto mis preocupaciones?

Dentro de cada uno tenemos la respuesta.

Ser diferente

La verdad es que he leído esta frase y se me ha quedado grabada porque tendemos a ser como el resto de los mortales y ¡Hay si desentonamos!

Lo vemos de forma muy clara en que tenemos que adaptarnos a la formas sociales si no queremos que nos dejen fuera del círculo social.

Hace poco y durante mucho tiempo lo he palpado en la forma de vestir. Me siento muy libre de vestir como quiero y muchas veces siento la gracia de algún que otro cercano a mí que se ríe por lo desigual que visto y lo tranquilo que me siento.

Es la misma crítica que se le hacen a muchos extranjeros que vienen a pasar sus vacaciones por aquí y vienen con sus usos y costumbres que suenan a extrañas y a veces son causa de alguna que otra sonrisa maliciosa.

Yo siempre me acordaré de mi experiencia en Estados Unidos. La libertad para vestir, caminar y ser diferente. Por muy diferente que fueras poco llamabas la atención, no se si porque poco le importabas a la gente o más bien porque la gente era muy respetuosa con uno.

Lo que sí es cierto es es que si vamos en la misma dirección de todos perdemos nuestra identidad. Estaremos fijándonos siempre en lo que hacen para saber lo que tenemos que hacer. Por el contrario es ser único, libre y fiel a ti mismo, y no lo digo solo por la ropa, te permite gozar de lo que eres sin tener que estar pendiente a lo que otros miren o dejen de mirar en tí.

Siempre he pensado que el turismo, una realidad en la zona donde vivo, trae muchas u variadas formas de vestir, de vivir y de pensar. Lo mejor de todo ello es que aprendes a ser libre y a recibir una constante invitación a cómo querría y quiero ser yo.

Responsabilidad

A veces pienso en los niños que lloran y patalean hasta conseguir lo que quieren. Si describimos su actitud casi siempre coincidimos en "caprichoso". Lo curioso es que cuando ni llora, ni patalea, ni insiste y a su alrededor habita el silencio comenzamos a percibir que algo raro está sucediendo. Vamos en búsqueda del niño y lo encontramos haciendo algo por su propia cuenta. Unas veces nos sorprende para bien y otras para mal. 

La diferencia entre una actitud intrépida, valiente y autónoma y otra caprichosa es que el primero no pierde el tiempo en llorar sino que busca y hace, mientras que el caprichoso espera a que le den o se lo hagan.

Me preocupa el ver gente que espera que le resuelvan las cosas y me encanta ver personas que buscan oportunidades donde otros no la ven. 

Me encanta sentir que las cosas dependen de uno mismo en contra de sentir que los demás tienen que resolverlas por mí.

Sentirse vivo es tener la capacidad de buscar y aportar soluciones a la vida y a las situaciones que inesperadamente se dan en ellas.

La madurez es vivir como si todo dependiera de mi, hacerlo con ilusión y alegría, pero como si yo nu fuera imprescindible y como si los resultados no fueran vitales. Vivir con absoluta libertad ante lo que soy, me exijo y quiero de la vida, sabiendo que soy yo quien tiene que buscarlo y aceptarlo agradecidamente si la vida me lo pone en el camino.

Mientras unos lloran y patalean otros hacen y consiguen lo que no pueden los que lloran, pues sus lágrimas no le permiten ver el camino.

¿Cómo decidimos?

Tomamos muchas decisiones cada día. Unas las tomamos de forma automática y otras de una forma mucho más reflexiva. ¿Hemos pensado alguna vez en aquellos aspectos que nos hacen decidir? En nuestro cerebro hay tres grandes partes que hacen que decidamos de una u otra manera.

• El cerebro más profundo y primitivo, el cerebro reptiliano, Actúa por mero instinto. No piensa, ni tiene emociones, actúa por reflejos y homeostasis. Una manera de proteger al propio organismo ante situaciones externas.
• El cerebro límbico responsable de las emociones envuelve al anterior. Y cuando las emociones prevalecen es esta parte del cerebro la que toma las decisiones.
• El neocórtex, el que nos caracteriza como sapiens, el que se encarga de nuestro pensar y de que racionalicemos todas las cosas.

Estas tres partes viven juntas, pegadas, unas al lado de las otras y las tres partes tienen una forma de que tomemos decisiones. ¿A cuál de ellas le hacemos caso generalmente? ¿Cuál prevalece en nosotros? ¿Cuál debería tener más fuerza?

Ciertamente lo que nos caracteriza como especie es la capacidad de pensar y de reflexionar, aunque en nuestros pensamientos se mezclan muchas veces los sentimientos, la emociones y los instintos de supervivencia.

Los sentimientos son importantes porque son los que nos hacen "sentir" bien o mal en nuestra vida. Pero también es cierto de que detrás de cada sentimiento hay ideas y creencias que pueden ser racionales o irracionales y nos ayudan a tener unos sentimientos bien desarrollados o perjudiciales.

En el fondo luchamos y batallamos entre nuestro instinto animal, nuestra pertenencia de grupo, nuestras emociones bien o mal construidas y la vida que tenemos que vivir. La razón, bien formada, informada y contrastada tendría que darnos un fuerte apoyo a la hora de tomar decisiones.

Inventa tu sueño y vívelo

En la vida tenemos tres opciones:

• Retroceder, que no siempre es la más adecuada sino sólo cuando nos hemos equivocado. Aún así, reconocer la equivocación ya es un paso hacia adelante por una cuestión, aprendes de los errores o de lo que no has hecho correctamente.
• Quedarse en donde uno está y, como lo experimentamos a nivel corporal, los músculos que no se usan acaban envejeciendo y, muchas veces, atrofiándose al punto de quedar inutilizados.
• Abrir nuevos caminos y seguir dando pasos en la vida. Unos serán idénticos a los ya dados si nos han conducido a ver resultados. Otros tendrán que ser nuevos si es que queremos obtener resultados diferentes. ¿Qué actitudes hacen falta?

• Creatividad. Saber abrir nuevos caminos. Aportar nuevas cosas a lo que ya se hace. Imagínate un nuevo ingrediente en una comida, uno sólo. ¿Puede cambiar el gusto del plato? Tal vez sí. Cuando tiene poca, o ninguna sal lo notamos. Si añadimos nuevos ingredientes tal vez arruinemos el plato o quien sabe si conseguiremos algo realmente exquisito. Si no lo intentamos nunca lo sabremos. Inventar es eso, hacer las cosas de forma diferente. Muchas veces hacerlas como nadie las ha hecho.
• Experimentar. Nos hemos acostumbrado a ir hacia lo seguro y le tenemos pánico a equivocarnos, a meter la pata, sabiendo que de los errores aprendemos y como decía Edison averiguamos "cómo no hacer las cosas". Pero quien no experimenta por miedo a fallar jamás conseguirá crear una solución o alternativa a lo que le preocupa y lo tiene amarrado a un problema o situación que no le gusta.
• Correr riesgos. Me encantan los niños porque en su proceso de aprendizaje son capaces de asumir el riesgo mucho mejor que los mayores. Crecer es igual a esa capacidad de asumir riesgos. Las grandes empresas o empresarios del mundo, ¿no han asumido o asumen riesgos? Lo que sucede es que el riesgo, con mayor información, formación y confianza en sí mismo es mucho más asumible.
• Romper las reglas. A veces es necesario. La costumbre y la tradición nos amarran y nos quitan iniciativa y libertad. Ser libres es no depender del que dirán o del cómo reaccionarán ante lo que digo o algo, siempre y cuando esté convencido de ello y respete a los demás. Pero los grandes adelantos se han hecho desafiando a las normas establecidas. No olvidemos lo que pasaron Galileo, Darwin y otros muchos como el mismo Jesucristo que se atrevió a romper muchas reglas de la tradición en su momento.
• Disfrutar del camino y del proceso en el que uno se involucra. De la misma manera que los niños se involucran y divierten cuando juegan, porque lo viven así, hay que saber vivir cada sueño, pero no solo al momento de llegar sino durante todo el proceso.

El amor

Me ha gustado esta frase. Estoy convencido de que el AMOR mueve montañas y hace que desde dentro de uno mismo surja lo inexplicable. Tal vez la mejor definición del amor, con la que me identifico plenamente es la de San Pablo:

Ya podría yo hablar las lenguas de los hombres y de los ángeles; si no tengo amor, no soy más que un metal que resuena o unos platillos que aturden.
Ya podría tener el don de predicción y conocer todos los secretos y todo el saber; podría tener una fe como para mover montañas; si no tengo amor, no soy nada.
Podría repartir en limosnas todo lo que tengo y aun dejarme quemar vivo; si no tengo amor, de nada me sirve.
El amor es comprensivo, el amor es servicial y no tiene envidia; el amor no presume ni se engríe; no es mal educado ni egoísta; no se irrita, no lleva cuentas del mal; no se alegra de la injusticia, sino que goza con la verdad.
Disculpa sin límites, cree sin límites, espera sin límites, aguanta sin límites.
El amor no pasa nunca.

Me identifico plenamente con ello porque el amor es algo que da sentido a la vida y que muchas veces no somos capaces de explicarlo, incluso a nosotros mismos.

El amor hace que, cuando nos metemos de lleno en él, lleguemos a hacer cosas que nunca hemos creído poder hacer y que incluso hayamos llegado a rechazar.

El amor es algo tan personal e intransferible que solamente lo puede entender quien lo vive. Incluso muchas veces te ves metido en él, lo valoras, lo aprecias, te transforma y no eres capaz de darte explicación lógica alguna, sino la del placer de amar por amar.

Es el amor el que da sentido a nuestras vidas. ¿Qué pasa cuando amamos? ¿Y cuando no lo hacemos? ¿Qué sucede dentro de nosotros? ¿Y dentro de las personas que vemos que aman y sirven con una cara llena de alegría?

Te dejo con esta canción en la que Jose Luís Perales lo canta:

Libertad ante uno mismo

Siempre me sorprendió, a mí y a mucha gente, la aparente crueldad de Dios a la hora de pedir el sacrificio de la vida de su hijo Isaac. Pero dentro de esa petición hay algo que toma sentido: la libertad del hombre ante si mismo, ante los propios valores y ante todo aquello que muchas veces elige.

Es cierto que un hijo es un hijo, en el caso de Abraham. Y no deja de ser una lección más que un hecho real pero, ¿cuántas veces somos esclavos de nuestros valores, sentimientos, creencias, ideas, personas que nos rodean, etc?

En cierta ocasión Jesús recalcó que la Ley fue hecha para el hombre y no el hombre para la Ley. Incide, una vez más, en lo que tiene que ser una prioridad en nuestra vida: nuestra propia libertad y no solo ante las personas, sino ante nosotros mismos y la gran cantidad de apegos a los que estamos sujetos.

Es por eso que muchas veces, unas conscientemente y otras no, nos convertimos esclavos de aquello que hemos elegido. Elegimos para Ser, Crecer, Desarrollarnos y ser libres ante la misma vida, los demás y nosotros mismos.

Sólo la libertad nos hará libres. Y sólo siendo libres nos encontraremos con nosotros mismos y podremos disfrutar de lo que somos y de lo que la vida nos ofrece.

¿Buscamos complementariedad o huimos de nosotros mismos?

Dicen que en las relaciones, especialmente las de pareja, nos complementamos. Buscamos en el otro aquello que nos falta. Y cuando lo encontramos soñamos en que la vida va a ser ideal porque alguien va a tapar el agujero que hay en nuestra vida.

De repente nos damos cuenta de que la otra persona comienza a ser diferente. En el fondo, comienza a ser ella misma. Tal vez deja de llenar el hueco que había en nosotros. La desilusión aparece en nuestras vidas y nos sentimos en algún aspecto engañados, frustrados o desilusionados.

Los problemas no surgen cuando los otros son diferentes a nosotros o no cumplen nuestras expectativas. Los problemas surgen cuando nosotros no nos sentimos satisfechos con nosotros mismos y buscamos que "otros" resuelvan el vacío que llevamos dentro.

La vida no está tanto en recibir, sino más bien en dar. Si esperamos recibir de los demás pueden esperar años y años, y posiblemente no aparezca nada. 

La falta de autoestima, la inseguridad que tenemos, el sentimiento de pobreza nos lleva a "refugiarnos" en otros y esperamos que sean los "otros" los que nos saquen las castañas del fuego y se que sean los otros los que llenen lo que nosotros "no queremos llenar": nuestra propia identidad.

El amor se da cuando me doy totalmente. Darme implica "dar, ofrecer, regalar" lo que es mío, lo que sale desde dentro de mí. Ya en las premisas del Evangelio Jesús lo dejó bien claro cuando dijo que el principal mandamiento de la Ley era "amar a Dios sobre todas las cosas y al prójimo como a "ti mismo".

Amo cuando soy capaz de amarme, aceptarme, sentirme feliz con lo que soy. Y cuando así lo hago lo ofrezco tal y como se da en mí. No necesito respuestas, aunque éstas nunca serán mal recibidas.

Amar desde lo que se es.

Siempre me ha llamado la atención que nuestra raza es complicada. Somos la única raza que se autodestruye. Guerras, crisis económicas debidas a afán de riqueza de muchos que dejan de pensar en otros muchos, relaciones personales o interpersonales difíciles que acaban con la convivencia de muchos años o con la amistad que se declaraba eterna para muchos.

¿Donde tenemos la mirada? 

Pensamos que los demás u otras cosas tienen que satisfacer nuestras necesidades personales. Buscamos en el otro lo que nos falta dentro de nosotros mismos. Y en vez de buscarlo y trabajarlo en nosotros lo exigimos, a veces violentamente, de los demás.

Es un problema que viene de antiguo. Ya en el mito de Adán y Eva, en el pecado original, nos damos cuenta de ello. Lo tenían todo. Podían andar desnudos por el paraíso. Eran libres. Pero la insatisfacción consigo mismos les lleva a "querer ser como dioses".

La vieja tentación de llenar nuestras carencias con lo que puede estar fuera de nosotros mismos: dominar a otros, dinero, alcohol. droga, usura, etc. Sentimos que somos alguien en la medida que tenemos, que poseemos o que dominamos a otros, en vez de sentirnos bien con nosotros mismos.

¿La solución?

Sentirnos bien con nosotros mismos. Aceptar nuestra realidad. Saber vivir con ella y desde ella. Sentir que podemos dar a la vida y a los demás desde lo que somos. Vivir la vida como el que aporta desde la propia riqueza y que no depende de lo que le rodea para ser feliz. Aprender a vivir desde el encuentro con uno mismos y de la soledad que puede llenar nuestro vacío al darnos cuenta de que podemos ser felices dando y aportando desde lo que somos más que desde lo que poseemos.

Amar es el camino. Dar a los demás no hará sentirnos bien en la vida, no solamente con los otros sino con nosotros mismos.