Una vida interesante

¿Quiénes son las personas más interesantes que hay nuestra vida? Si tuviéramos que hacer una lista de 10 personas interesantes que atraen nuestra atención ¿quienes serían? ¿Cuales son las ventajas de una persona interesante?

Para mí personalmente una persona interesante es alguien que aporta algo con la vida y concretamente a mi vida. Siempre me han gustado las personas que tiene una riqueza dentro y que son capaces de aportar algo a los demás. Son personas generalmente con las que te encuentras a gusto. Las conversaciones son amenas y aprendes algo de ellas. Siento es que al lado de esa persona el tiempo pasa sin que tú te des cuenta. Y lo mejor de todo es que a medida que estar con esa persona sientes que aii algo que se mueve dentro de ti y que te invita a vivir y aportar más de ti mismo a los demás. Es como si sintiera moss una sana envidia de personas así.

Y ahora viene la segunda parte. Nos gusta estar al lado de gente interesante pero,¿ es nuestra vida interesante para los demás? ¿ aportamos vida y energía, entusiasmo y ganas de vivir a otros? ¿ somos lo suficientemente interesantes para advertir que nuestra vida hace que la vida del otro sean más significativa? ¿ somos interesantes por qué aportamos un valor añadido a la vida de los demás y hacemos que se reafirmen en sus propios valores?

Las personas interesantes tienen algo muy importante que su vida se encuentra llena de sentido y de satisfacción. Las personas que no resultamos interesantes posiblemente nos resistamos interesantes ni siquiera para nosotros mismos y ello conlleva un grave problema la propia y satisfacción que tenemos hacia nosotros.

Ser interesante es aportar vida ideas energía a otras personas y si quiero ser intersante tengo que permitir que la vida me aporte todo eso a mi. Tenemos que ser como los niños que no dejan de tener múltiples intereses e ilusiones y sueños a lo largo de su infancia. Nuestra vida será interesante cuando seamos capaces degenerar ilusiones y sueños dentro de nosotros mismos y hacia los demás.

¿que tengo o que veo de interesante en mi propia vida? ¿ que ven los demás interesante en mi? Pregunta es que tengo que hacer y que responderme a mi mismo.

Toma de decisiones

Hoy leo "Deja las decisiones a otro, si fallas no te sentirás tal mal". Más tarde otra persona comenta: "No dejes que personas decidan por ti cuando el resultado no les afecte". ¿Quién tendrá razón?

Si quieres que te diga la verdad muchas veces el que está afuera ve las cosas de una manera mucho más fría y objetiva. Su decisión puede ser más fiable. No se deja llevar ni por intuiciones, ni por corazonadas. Aunque lo hay que piensan un poco a la ligera, no se ponen en la piel del otro y acaban aconsejando o decidiendo por algo que a ellos no les va a repercutir.

Cuando tomamos las decisiones por cuenta propia muchos de los argumentos están basados en emociones. Unas veces en sentimientos que nos apegan y aferran a situaciones que ya no son validas en nuestra vida. Otras veces en compromisos familiares. Hay momentos en los que la situación económica nos pesa. Decidir en medio de todo un enjambre de sentimientos es difícil.

En el primer caso es bueno ponerse en los zapatos o situación del otro. Muchas veces no la tenemos en cuenta y a quien le cargamos el mochuelo es a quien tendrá que vivir con aquello que nosotros decidimos por él o bien le aconsejamos. ¿Aconsejamos basados en nuestra experiencia y en los valores que tenemos? ¿Son los mismos que el de la otra persona?

En el segundo caso lo mejor es dar unos pasos hacia atrás, dejar que la mente se calme y dejar que el silencio hable. En la calma y en silencio encontramos muchas veces la verdad de las cosas y el camino de la vida.

Pero lo que si creo, y a ello me apunto, es que si podemos tomar por nosotros mismos la decisión, mucho mejor. Somos libres para decidir y escoger la mejor de las respuestas que tenemos a nuestro alcance. Descargar nuestras decisiones en otros, ¿no es algo así como evadirnos de nuestra propia capacidad de decidir y de escoger? ¿No está en juego nuestra libertad?

¿Buscar o hallar?

No se si en alguna ocasión has estado buscando y buscando una solución a un problema, a un objetivo que quieres conseguir o a un conflicto que quieres resolver. Por mucho que buscábamos no encontrábamos respuesta alguna. De repente dejas de pensar y aparece una idea, una persona en cuestión o una intuición que aclaran las cosas mucho más que todo aquello que habíamos pensado hasta el momento. ¿Qué ha sucedido?

Hay momentos en los que buscamos. Nuestra mente se fija en un objetivo y no aparta de él ni la vista ni la mente. Hasta cierto punto nos quedamos absortos en aquello que queremos o deseamos y no somos capaces de ver más allá de lo que tenemos en mente.Aunque parezca mentira nuestra mente busca pero está un tanto ofuscada y eso puede llevarnos a un bloqueo de tal manera que no somos capaces de salirnos del círculo vicioso en el que nos encontramos y no nos permite ver "otras" circunstancias que nos ayuden a estimular la mente y las ideas nuevas.

De repente descansamos la mente, estamos en otra actividad y como por arte de magia nos viene la idea. ¿Cómo salirnos de la lógica normal de nuestros pensamientos?

El otro día leía sobre algunos métodos de creatividad y entre ellos, por ejemplo, proponían abrir aleatoriamente el diccionario por una página cualquiera. Una vez en esa página escoger una palabra, un sustantivo o un adjetivo, una cualquiera que no tenga nada que ver con lo que deseamos resolver. Una vez escogida la palabra comenzar a observarla, contemplarla y ver que ideas nos puede dar sobre lo que deseamos. Te aseguro que nuevas y diferentes ideas a las que teníamos vendrán, útiles o no, pero vendrán y nos ayudarán a una búsqueda de soluciones.

"Hallar" es estar abierto a lo que normalmente no se ve y se esconde a nuestra vista normal. En la vida todo nos habla, aunque no a todo lo escuchamos. Las circunstancias que vivimos traen consigo cantidad de alternativas. O nos adaptamos y para ello tenemos que buscar las maneras de hacerlo, o las superamos o nos morimos con ellas.

A pesar de todo

Resulta duro cuando te das por entero, en cuerpo y alma, por una causa y ves que todo tu trabajo y tu estima se vienen abajo cuando tu labor no sólo no es apreciada sino que es criticada y mal interpretada. Es la experiencia que oía de una persona que entre lágrimas manifestaba su frustración después de finalizar una labor con bastante éxito. ¿Quién no se ha visto envuelto en una situación así en alguna ocasión? Es cierto que un lunar, un pequeño roce, una abolladura o una pequeña actuación pueden echar abajo el precio de un mueble, de un vestido o la presencia de una persona. Enfatizamos más lo malo habido, aunque sea poco, que lo bueno aunque haya sido mucho.

El primer sentimiento que se nos viene encima es el de venirse todo el mundo abajo. Frustración, pena, desilusión, apatía desgana, llanto, rabia, ira, dolor y muchos otros sentimientos más. Somos humanos y los sentimientos y emociones se adueñan de nosotros. ¿Hay algo que podemos hacer?

Recuerdo que en una reunión de unos supervivientes de un campo de concentración alguien manifestaba el dolor que todavía sentía por el trato recibido. Otro de los compañeros le respondía sin más: "Después de tantos años en libertad todavía sigues viviendo en tu interior en ese campo de concentración".

Siento que si el trabajo que realizamos es un trabajo bien hecho tenemos que dar las gracias a Dios y sentirnos orgullosos. Dejarnos llevar por los sentimientos que otros intentan alimentar en nuestras vidas solamente hace que nuestra mirada se equipare a la de ellos, mirar al lado negativo.

Cada uno es consciente de lo que hace y del porqué lo hace. Es solo uno y su conciencia el que debe estar complacido de cada paso que da en la vida. El amor nos hace libres y el amor nos hace felices. A todos nos gusta el reconocimiento, pero no todos aprecian lo mismo en lo que otros hacen.

Lo que sí es de seguro es que nadie podrá quitarnos la experiencia de amar y de servir, la de ayudar y la de sentirse útiles a los demás, se nos reconozca a no, porque cuando nos hemos dado hemos sentido el placer de darnos y de ver al momento la satisfacción del otro. Y cuando no la hemos visto es tal vez porque no hemos sabido llegar o no nos hemos topado con personas agradecidas.

Pero el amor queda ahí, en las obras y actitudes. Algún día puede llegar a valorarse como una auténtica joya como le ha pasado a muchos artistas y compositores. Ellos lo han vivido en el momento, y muchos lo hemos valorado y degustado mucho después de sus muertes. Pero sus obras y sus amores han quedado ahí, retratados para la inmortalidad.

Aprovechando las circustancias

Hoy me ha pasado algo realmente curioso. Ayer llegué de viaje de la península donde tienen un horario diferente al del lugar donde vivo. El despertador sonó como cada mañana, me desperté, me levanté y desperté a la niña para ir al colegio como cada mañana.

Cuando salí de casa estaba muy oscuro. No había ningun vecino alrededor. Miré el reloj y vi que la hora era la correcta. Entré en coche y vi que el reloj  del coche marcaba una hora diferente. Era una hora mucho más temprano que lo habitual.

Así y a todo decidí subirme al coche con la niña e ir hacia el colegio. Siempre habría la oportunidad de hacer algo nuevo o diferente en vez de lamentarse por no haber cambiado la hora del reloj nada más llegar al aeropuerto, cuando generalmente el reloj lo hace de forma automática.

De camino hacia el colegio nos paramos en la playa, caminamos un buen rato hablando después haber estado 15 días ausente por motivos familiares. Hablamos largo y tendido e incluso vimos salir el sol juntos. La niña estaba contenta de caminar, de hablar, de ver el mar y de ver salir el sol. Incluso mencionó la posibilidad de levantarse siempre un poco antes para caminar. Caminar a la salida del sol era una experiencia nueva para ella.

Las circunstancias de la vida muchas veces son oportunidades para experimentar y apreciar algo nuevo  y diferente. Podemos lamentarnos de errores, descuidos o pequeños fallos que podemos tener, pero mientras nos quedamos en ese tipo de actitud no nos damos cuenta de que podemos aprovechar esas circunstancias para poder sentir y experimentar algo nuevo.

Dicen que las cosas no suceden por casualidad y, aunque no creo realmente en eso, si se que por casualidad no se aprovechan las circunstancias sino más bien que éstas se aprovechan por estar atento a ellas y estar abierto a lo que tú en ellas puedes hacer.

Miedos

El miedo es una experiencia que nos aterra y que por lo general nos afecta cuando tenemos que enfrentar una situación que no conocemos ¿Lo has sentido alguna vez?

Creo que es una experiencia que todos tenemos en común. Tenemos miedo a la muerte, no tenemos también al fracaso, existe también el miedo a quedar mal ante los demás y el miedo a no saber desenvolvernos en una situación que pensamos que muchas veces nos viene demasiado grande.

Ante el miedo podemos sentir una necesidad de defensa, de ataque o bien huida.  Hay miedos que nos bloquean y nos paralizan, así como hay miedos que nos hacen responder de una forma totalmente agresiva.

Unas veces el miedo nos impide tomar decisiones y otras nos hace tomar decisiones un tanto equivocadas, unas veces por estar a la defensiva y otros por ejercer un agresividad que no viene a cuento en esos momentos. 

Lo peor de todo es que el noventa por ciento de los miedos que solemos tener sport imaginarnos situaciones que nunca se harán realidad. El miedo nos impide tomar decisiones de una forma libre dejándonos llevar por las emociones que podemos experimentar en esos momentos. Y si esas emociones no se corresponden con la realidad que muchas veces nos imaginamos y que luego no se llega a cumplir nos estamos equivocando en el camino que tenemos que tomar en la vida.

¿Qué dice el miedo de mi mismo? ¿Qué descubre de mi personalidad? ¿Que carencias me muestra? ¿ me permite ver mis cualidades y lo que valgo como persona o más bien me hace sentir pobre o inútil?

Retirarse de las emociones y pensar de forma fría es un primer paso para vencer el miedo.

Tomar conciencia de que las personas tenemos una capacidad de adaptación y de saber resolver las posibles situaciones nos ayudará a tener más confianza en nosotros mismos.

Ser conscientes de las situaciones de miedo que ya hemos afrontado en la vida y valorar la forma como las hemos superado nos ayudará a afrontar nuestros miedos o una mayor fortaleza.

Ver cómo otras personas han superado los miedos en nuestras mismas circustancias también nos ayudará a confiar en que si ellos lo han logrado también nosotros podemos hacerlo porque todos somos iguales por naturaleza.

Simples puntos de referencia

¿Has caminado alguna vez hacia tras? O, mejor dicho, ¿has caminado alguna vez mirando hacia atrás? ¿Cuánto tiempo serías capaz de caminar mirando hacia atrás?  la verdad es que caminar mirando hacia tras constantemente supone un peligro realmente increíble. No es la primera vez que nos vamos contra un objeto o que no vemos algún agujero en la calle en el que tropezamos y nos damos un pequeño o un gran golpe.

Lo mismo sucede si miramos constantemente a lo lejos pensando única y exclusivamente en el lugar al que queremos llegar. Nos olvidamos que ante nuestros pies tenemos que bajar un escalón el bordillo de la acera pues iba simplemente algún obstáculo que tenemos en el camino. Quien no ha tropezado en una piedra o no ha visto un desnivel que tenía delante y ha caído al suelo?

Es fácil encontrar que muchas veces en nuestra propia vida miramos constantemente hacia tras y nos quedamos con un sentimiento de queja por lo que no ha sucedido impidiendo las ver los pasos que tenemos que dar en el momento presente.

También es fácil encontrarnos en situaciones en las que nos obcecamos  en algo que queremos conseguir y tan ciegos nos quedamos que no somos capaces ni de ver los pasos que tenemos que dar.

Te has fijado como muchas veces los niños corren y corren sin tener en cuenta los peligros que pueden tener alrededor? ¿ cuántos de ellos han acabado por los suelos o atropellados por algún coche?

El pasado es un punto de referencia del que tenemos que aprender y no un punto con el que tenemos que cargar constantemente. El futuro es un punto al que queremos llegar y que no por ello debe impedir nos vivir el presente. Pasado y futuro son meros puntos de referencia. El presente es lo que tenemos que vivir aunque cada paso que damos en el presente es una piedra de nuestro propio futuro pero es un paso que tenemos que saborear.

La vida es el presente. El pasado ya no existe y el futuro todavía no ha llegado. Sufrimos por lo que ha pasado y por lo que todavía no ha llegado olvidándonos de que hay algo mucho más importante que es el aquí y el ahora que nos toca vivir.

Ayudando a descubrir

Una de las mejores experiencias que tanto tu como yo habremos tenido en la vida es cuando recibimos el halago y la felicitación de alguien por algo que hemos hecho bien en la vida. ¿Que sentimos? Dejando la falsa humildad a un lado hay que decir que nos sentimos bien. La autoestima se nos sube y parece que la vida va alcanzando un mayor sentido.Es como si nuestra función en la vida tuviera muchas más importancia. No es sólo porque nos dicen lo bien que lo hacemos o lo bien que llegamos a otros, sino porque nuestra vida tiene sentido en cuánto nos sentimos útiles hacia los demás y en cuanto que vemos que aportamos a la vida algo que ayuda y beneficia a otros.

Es ahí que cuando nos felicitan y halagan aprendemos que la mejor forma de amar no es dar de lo que tenemos sino ayudar a descubrir al otro, a través de nuestros halagos, lo bueno que es y lo mucho que aporta a nuestras vidas. Es como si no le diéramos pescado y sí, en cambio, le enseñáramos a pescar.

Un buen ejercicio sería ese, el de observar donde quiera que estemos, lo bueno y gratificante que hacen y aportan a los demás a nuestras vidas. En este sentido admiro a mi hija de nueve años que no se cansa de agradecer cantidad de detalles pequeños que va observando en los demás. Es una manera de amar, de reconocer al otro y de hacer que se entusiasme en lo bueno en vez de estar anclado en lo malo y en las limitaciones.

Utilizar las "gracias", admirarse de "lo bueno", elogiar los detalles y otros tantas cosas de la vida diaria en los demás es otra manera de hacer crecer a los que nos rodean, y lo bueno que lo hacemos con educación, sin que ellos sean conscientes y sin imponer nada, pues lo que elogiamos es lo que de forma natural brota desde la misma vida de la otra persona.

Perderse

¿Te has perdido alguna vez en la vida? ¿Te resultó interesante el haberte perdido? ¿Después de haberte perdido consideras que es una experiencia interesante?

Recuerdo que en una ocasión iba conduciendo mi coche por mi tierra, Galicia, y hubo un momento en que no sabía ni siquiera dónde estaba. No tenia miedo porque, tarde o temprano, se encontraría una carretera, un indicador o incluso a una persona que me podría indicar donde estábamos y el camino que tenía que seguir hasta llegar a mi destino. Pero lo que sí recuerdo es que donde yo estaba, que no era conocido para mí, era una auténtica preciosidad con unos paisajes realmente bellísimos y que jamás hubiera conocido si no hubiera sido por haberme perdido.

Hay situaciones en las que perderse le viene bien a uno. Estamos demasiado habituados a seguir los mismos esquemas, a tener las mismas ideas y a caminar por las mismas sendas haciendo que la vida se convierta en algo totalmente monótono. Llega el momento en el que ante las mismas situaciones actuamos de la misma manera obteniendo siempre los mismos resultados que muchas veces nos dejan totalmente insatisfechos.

Aveces es importante perderse y caminar por diferentes sendas para darnos cuenta de que tenemos muchas opciones diferentes que caminar siempre en el mismo sendero de la vida. El que se pierde no tiene otra alternativa que observar, apreciar, indagar y abrirse a nuevas experiencias personase, ideas y situaciones. Unas veces no te queda otra que adaptarte y otras no te queda otra que echar mano de los recursos internos que tienes en tu cabeza y crear nuevas herramientas que te sirvan para vivir.

De vez en cuando es importante pararse y salirse del camino habitual para ponerle un poco de salsa a la vida y comenzar a ver lo habitual de una forma diferente de tal manera que la curiosidad nos ayude a crecer permanentemente y a conseguir nuevas cualidades y herramientas para nuestra vida. 

Perderse es salir de nuestra zona de confort y entrar en una de inseguridad con la convicción de qué caminando por nuevos senderos encontraremos nuevas soluciones por aquello a lo que tenemos que enfrentarnos en nuestro día a día.

Usando tus recursos

Hay una gran experiencia que me gusta compartir en el día de hoy y que tiene que ver con la reciente muerte de mi madre.

Los últimos días su respiración se hacía más costosa. Tenía el oxigeno puesto pero se le veía la gran dificultad que tenía a la hora de respirar. Cuando ves a un ser querido en esta situación te da algo de lástima. No quieres verle sufrir. Muchas veces la reacción que tienes es la resignación y el llano. Otras la ansiedad y la desesperación. Pero siempre hay recursos, además de la medicación, que pueden aportar calidad de vida en esos momentos.

A una de mis hermanas, Gloria, se le ocurrió una gran idea: Hizo uso de su ordenador, buscó en internet las canciones que a mi madre más le gustaban y se las fue poniendo una a una. ¿Cuál fue el resultado? Una relajación total con una amplia sonrisa en sus labios. Ello hizo que ella se calmara y los que estábamos a su alrededor también.

La enseñanza es que hasta en los peores momentos podemos encontrar recursos que ayudan a vivir las situaciones de una manera mucho mejor. Para ello nada mejor que:

• No dejar que las emociones se interpongan en nuestro camino.
• No perder la paz que nos impida pensar y aportar algo a la situación.
• No tener miedo a usar medios que pueden ser efectivos.
• Y tal vez la mejor de todas, ¿qué puedo aportar yo a ésta situación? ¿Cómo puedo ayudar?

Unas veces será la música, otras la palabra. Cuando se trata de ser útil dejemos que las ideas, la paz, y la novedad fluya por si misma. Quien quiere aportar algo a los demás, siempre encontrará dentro de si mismo, el cómo.

Generando vida

El sábado y acabando el funeral por mi madre me contaron una pequeña historia sobre el significado de la muerte y de la vida para una tribu..

Cuentan que las personas ancianas, una vez que van a morir se retiran solas al monte para que allí las devoren los osos. ¿Por qué esa costumbre? La razón tiene una carga realmente emotiva y dicen que es para que los osos se alimente y así puedan después alimentar y abrigar con sus pieles al resto de la tribu que permanece viva. Es una manera de prolongar la propia existencia sirviendo de alimento para los propios hijos y miembros de la tribu, además de para los osos.

Los hijos siempre han sido considerados como una bendición. Unas veces lo ha sido por motivos económicos, a mayor número de hijos, mayor mano de obra y mayores ingresos. Pero la razón más profunda que ha llevado muchas veces a los seres humanos a tener descendencia ha sido la de seguir presentes en la vida y prolongar nuestra existencia a través de los demás.

Decía mi madre, con 91 años cumplidos, que todavía le quedaban tareas pendientes que llevar a cabo en la vida. Esas tareas pendientes la dejarían descansar tranquila y asegurarían que seguiría viva en la memoria y en el sentimiento de los demás.

Nuestro sentido de la vida, el que nos hace realmente felices, es el amor.A través del amor experimentamos la felicidad de ver sonreír al otro y nos sentimos cómplices y responsables de su felicidad. Es como si nuestra vida se expandiera y fuéramos generadores de vida para los demás. Muchas veces nos sentimos atrapados y absorbidos por los osos para seguir alimentando la vida, las expectativas y los sueños de los demás. En la medida que lo hacemos somos generadores de vida y sentimos la fuerza de la misma dentro de cada uno de nosotros.

Gracias "MAMA"

Gracias mamá. Acabas de dejarnos. Y nos dejas con una vida en las que tus manos se van llenas de amor. Poco antes de decirnos "adiós" encontraba casualmente entre tus cajones la columna vertebral de lo que había sido tu vida. Una frase de San Agustín escrita por ti a mano que decía

Vivir amando

amar sufriendo

sufriendo en silencio

pero siempre sonriendo.

Has dejado claro que el amor ha sido el eje de tu vida, lo que le ha dado sentido a ella. Has seguido los pasos del gran Maestro, Jesucristo. Seguías a pies juntillas las palabras de la cación Cristo te necesita para amar. Al que no te saludaba, le dabas amor.Al que sufría y al triste, le dabas amor. Al que venía de lejos, también le dabas amor. A los que no pensaban como tu, les dabas amor. Dabas de lo que había en ti, de lo que Alguien colocó en tu vida nada más nacer y de lo que fuiste mamando a través de la vida: amor.

Pero el amor no está exento de sufrimiento, es más, te lleva a padecer con otros. Has sido sensible al dolor que veías, has sido solidaria con el que sufría y has tendido la mano al que necesitaba. El amor te ha llevado a sufrir, a tender que comprender que no todos somos iguales y que no todos somos perfectos, y que en la diferencia y en la imperfección hay un hueco para el amor y para el respeto.

Has caminado por la vida en los momento buenos y malos, y eres de las personas que, al mal tiempo, han puesto buena cara. Es la buena cara la que dabas, y el dolor el que guardabas. Te has identificado con el Gran Maestro, que callaba el dolor y evitaba llevárselo o transmitírselo a los demás.Preferías cargar tu sola con el dolor antes de hacer sufrir a los demás. Ha sido, precisamente hasta ayer, que te dormiste para ya no despertar, que esbozabas cara de sorpresa y una gran sonrisa cada vez que alguien llegaba a tu lado. Tu lo pasabas mal pero, sobre todo, cuando veías que tu vida, tu dolor y tus limitaciones podían ser una carga para los demás. Y en silencio lo llevaba, y en silencio nada exigías. Y ese silencio te hizo merecedora de todo el amor que has podido recibir.

Sufriendo, pero siempre sonriendo, porque sonriendo se aplacaba el dolor, y sonriendo compartías aquello que siempre ha guiado tu vida: El Amor que has sentido y vivido por parte de Dios. Gracias por habérnoslo ofrecido a todos nosotros. Gracias mamá.

Amar y dejarse amar

¿Qué crees que es más fácil, amar o dejarse amar?

Amar conlleva una gran dosis de generosidad. Donde acaba tu responsabilidad comienza el amor, ya que éste surge de forma espontánea, natural y da, no de lo que sobra, sino de lo que uno es y de lo que puede hacer falta.

El amor puede llevarme muchas veces a buscar dentro de mí, y dentro de lo que no tengo, para poder dar. Quiero decir que el amor conlleva la búsqueda de lo que el otro pueda necesitar aunque yo no lo tenga. Es una manera de hacer que yo vaya creciendo y expandiendo lo que soy hacia lo que quiero y puedo llegar a ser.El amor, por lo general, me conduce hacia fuera de lo que puede ser mi área de confort y de inseguridad para adentrarme en lo que va más allá de mi responsabilidad al punto de tener que asumir el riesgo de dar hasta vaciarme, aunque como bien se dice "el amor es lo único que al repartir no se divide sino que se multiplica".

Dejarse amar no es fácil. Te obliga a abrirte a lo que viene de otras personas, aún a riesgo de pensar que ofendes o de sentirte humillado. Otras veces te ayuda a encontrarte contigo mismo. En ocasiones hace que puedas sentirte sólo, abandonado e incluso rechazado:

• Abrirte a otros por ejemplo cuando en cierta ocasión un compañero y yo llegamos a la hora de comer a casa de una anciana amiga que nos invitó a sentarnos a comer y la sorpresa fue que en cada plato puso uno de los dos huevos que había en el de ella. Y cómo no tenía más, se quedó sin comer. Al verlo no se lo consentimos, a lo que ella respondió que era su manera de amar, y que si nosotros no le permitíamos amarnos así, no teníamos sitio tampoco en su casa. ¿Quiénes éramos nosotros para impedirle amar? Por una parte humillante, por otra una lección. Ella tenía derecho a amar, y nosotros el deber de permitírselo.
• En ocasiones el amor no lo entiendes y lleva una gran carga de miedo, pues te hace enfrentarte a los miedos, especialmente a la inseguridad personal. Tal fue el caso, por ejemplo, que en una ocasión sentí yo cuando después de varias semanas de ayuda a la hora de ir a comprar en un país cuya lengua yo no hablaba, alguien decidió ya no acompañarme y que me enfrentara por mi mismo. Amor dejándome solo ante el peligro, junto con el amor que confía en que lo puedes conseguir. Amor que, en un principio no entiendes, pero que valoras después.
• "Quién bien te quiere, te hará llorar". Son las lágrimas de un amor que se produce cuando se te dice la verdad, o las del amor sincero que es capaz de decirte "no" cuando a los que no les importas te dicen "sí". Las lágrimas que se producen cuando se dice una verdad y que se dejarían de verter simplemente con ocultarlas.

Amar y dejarse amar, un ejercicio de ida y vuelta.

Ser idealistas

Idealista es aquel que comprende que 

su misión se inicia 

cuando su responsabilidad termina. 

Miguel Angel Cornejo

El mundo hubiera sido otra cosa si nos hubiéramos conformado con cumplir nuestras responsabilidades.No habríamos ido más allá de lo que se nos pedía. El conformista nos va más allá de lo que se le exige, el idealista se exige más allá de lo que está estipulado.

¿Qué hubiera sido del mundo, de la vida, de la sociedad si nos hubiéramos quedado simplemente en hacer lo que se nos pedía? Tal vez nuestras expectativas y calidad de vida no serían las que tenemos hoy. Quizás nos veríamos envueltos en medio de muchas enfermedades que no podrían ser curadas o no hubieramos descubierto nuevas civilizaciones, pueblos, culturas que agrandaran nuestra mente.

Si bien el idealismo surge cuando la curiosidad emerge dentro de cada uno de nosotros, también podríamos decir que nace como fuente de servicio y de expansión dentro de la propia vida de uno.

La curiosidad la traemos desde pequeño. Unas veces nos permiten indagar en ella, otras nos la matan. Unas veces encuentra un hueco en nuestra vida, otras carece de interés. La curiosidad es una fuente que nos lleva muchas veces más allá de lo que tenemos y nos permite descubrir lo nuevo. Tal vez sea de forma genérica y sin objetivo, pero real y eficaz.

Cuando uno se encuentra con un problema como puede ser una enfermedad y no encuentra un medio para vencerla podemos tener dos actitudes, darnos por vencidos y aceptarla o bien buscar las causas y los medios para vencerla. Son aquello que no se resignan ante la enfermedad y ante el dolor los que buscan, investigan y desarrollan fármacos para vencer la enfermedad. Y quien habla de enfermedad puede hablar de cualquier otro tipo de problema que pueda tener la persona humana como tal. El servicio para erradicar el dolor y los obstáculos que permiten crecer a la persona humana nos pone en actitud de lograr un sueño, y ese sueño es el de vencer los obstáculos y ofrecer nuevas alternativas.

Por otra parte el idealismo es parte de nuestra necesidad de expandirnos como personas. La expansión es ir más allá de lo que hemos tenido desde un principio en nuestra vida. Somos seres que, como el universo, necesitamos expandirnos para crecer. En la medida en que crecemos nos sentimos más felices con nosotros mismos. Crecer es ir más allá de lo que somos hoy y es aportar calidad a nuestra propia vida.

¿Soy conformista conmigo mismo? ¿Soy de los que intento aportar soluciones o de los que me rindo ante los problemas?

La palabra

La persona es esclavo de lo que dice

y amo de lo que calla.

Dicen que "por la boca muere el pez". La verdad es que la palabra tiene doble filo. Es un instrumento con el que podemos expresarnos libremente pero como dice la frase aquí expuesta uno puede ser esclavo de ella y sino que se lo digan a los políticos que constantemente la utilizan para hacer promesas y declaraciones. La semana pasado alguien tuvo que dimitir el expresar libremente que "las leyes son como las mujeres, están para violarlas". Francamente con esa sentencia firmó su retirada fulminante de la política.

En el mundo de la vida diaria, de nuestro trabajo, de nuestras relaciones personales o, incluso, de la propia vida familiar las palabras pueden ser señal de motivación o, por el contrario, de frustración. Lo peor de todo es que muchas veces se dicen con ánimo de levantar la moral y otras con la intención de menospreciar a otros. Unas veces se consigue el objetivo, otras no. Pero hay situaciones en las que nuestra razón puede malinterpretarlas y llevar el mensaje por un camino totalmente diferente.

De ahí que:

Quien sabe mucho

escucha;

quien sabe poco,

habla;

Quien sabe mucho

pregunta;

quien sabe poco

sentencia.

Y ante esto uno se pregunta: ¿Cómo suenan mis palabras? Porque ciertamente la responsabilidad es de uno. Lo que los otros entiendan y perciban depende del qué y de lo qué uno diga. Dicen que tenemos dos oídos y una boca, tal vez para escuchar más de lo que hablamos.

Constancia y perseverancia.

Son muchos los que renuncian 

y pocos los que fracasan.

Seneca

Son muchos los invitados

Y pocos los decididos.

Jesucristo

Son frases que llaman la atención porque creemos muchas veces que el éxito es fruto de la buena suerte o de un golpe de oportunismo bien aprovechado, mientras que la realidad nos muestra que el éxito es el resultado del buen trabajo realizado con buenas dosis de saber tomar decisiones, de llevarlas a cabo, de insistir cuando las cosas no salen y de saber utilizar los recursos propios y de abrir nuevos caminos.

Muchas fracasan antes de dar el primer paso. El miedo, la duda y la incertidumbre hacen que no se inicie ni tan siquiera el camino.

Hay quien nada más empezar mira haciavel frente, ve el camino que tiene que recorrer y el cansancio mental hace que aminore la marcha, frene y abandone.

Las trabas, las dificultades y la falta de apoyo es otro de los obstáculos más. El camino se hace duro y parece que las fuerzas y los ánimos flaquean. A veces acaban por tumbarnos.

Sólo quien se prepara e inicia la travesía como si de una carrera de fondo se tratara tiene opciones de llegaras la meta y de experimentar el éxito o el fracaso, los demás no han fracasado ni logrado el éxito, simplemente han renunciado y abandonado.

¿Controlarlo todo?

Cuando alguien leía una frase publicada en Faceboo que decía: "Cuando seas consciente de que no todo se puede controlar...., entonces llegará la paz y la tranquilidad a tu vida", me respondía: "ahhhhh pues mira había leído que "todo se puede controlar" ese pensamiento positivista tan en moda.... sí, por supuesto, ahora lo pillé, no se puede controlar todo". La verdad es que si controláramos todo tendríamos un gran problema, y es que nosotros estaríamos bajo el control de otros, además de ser imposible el poder controlar todo.

Lo que si podemos controlar con relativa facilidad es la manera de cómo enfrentarnos a las situaciones incontrolables de la vida. Podemos controlar nuestra manera de pensar y de decidir qué ideas tenemos que seguir en nuestra vida. Podemos controlar nuestro pensamiento. Y creo que es un logro bastante importante. Ante una pérdida de trabajo, ante una muerte, ante un accidente donde podemos perder algún miembro u órgano de nuestro cuerpo podemos tener la capacidad de elegir como vivir esa situación. Hay quien decide vivírla lamentándose, hay que se la toma como una oportunidad para vivir algo nuevo y hay quien no piensa y simplemente la vive con la mayor indiferencia, aunque sea difícil vivir de ésta manera.

Querer controlarlo todo, además de no poder conseguirlo siempre, conlleva un riesgo que es el que no te permite ser feliz, el riesgo de vivir bajo la obsesión de controlar todo, incluso la vida de los demás. Esta obsesión lleva a un estado de ansiedad y de insatisfacción porque llegan momentos en los que ves de forma clara que no eres capaz de controlar todas las situaciones o persona y ello hace que uno se sienta mal consigo mismo.

¿Qué se esconde debajo del ansia de controlarlo todo? ¿Nuestra inseguridad? 

Amor, verdad y libertad

El amor te libera, comentaba alguien el el dia de ayer. La verdad os hará libres, afirmaba Jesucristo. El amor, la verdad y la libertad. Tres realidades que van juntas de la mano.

El amor es nuestra esencia, es la capacidad de dar lo que llevamos dentro y de compartirlo con los demás sin pedir nada a cambio, simplemente porque creemos en nosotros, en lo que llevamos dentro y en aquello en lo que creemos. 

La libertad, precisamente, es el resultado de esa fuerte creencia en nosotros mismos, la seguridad en nuestra vida y valores al punto de que está por encima de miedos y dificultades. Es la fuerza para mostrarnos tal y como somos y de decidir desde nuestras propias creencias, valores y objetivos.

La verdad es, simple y llanamente, el mostrarme tal y como soy con el convencimiento pleno de que, justamente a mi, me tocó ser yo y no renuncio a valorar la fuerza y el potencial que traigo, como persona única,  desde el día de mi nacimiento.

La mentira, la ocultación, la vergüenza y el miedo no son sino maneras de renegar de uno mismo, de lo que cree y siente y de aquello por lo que opta en la vida. El amor libera y hace que te des a los demás como extensión de la vida que tengo y siento dentro de mi.

La verdad hace que me reconozca y me valore. Me lleva a amarme a mi mismo y quien ama es incapaz de moatrarlo, pues el amor no se puede contener dentro de uno mismo ya que es vida y la vida fluye y está en constante movimiento.

Entre acicates y elogios

Ayer alguien proponía un pequeño debate sobre esta foto y esta frase:

"Una mosca, señor, puede picar a un caballo majestuoso y hacerlo estremecerse de dolor; pero la primera seguirá siendo nada más que un insecto, y el segundo, empero, un caballo." (Refiriéndose a los críticos)

Samuel Johnson

Curiosamente comenzaba a leer un libro, como ganar amigos e influir sobre las personas de Dale Carniege,una de las cosas que subrayaba era la importancia del agradecimiento y de los halagos. Y aunque parezca mentira muchas veces la vida transcurre entre puras contradicciones. Hay quien por la mínima salta, se queja y se viene abajo y hay quien necesita de un acicate para arrancar a trotar, galopar o ponerse a hacer algo. 

Ya Erich Fromm en su libro "El Miedo a la libertad" nos decía que hay personas que necesitan someter a otras para sentirse alguien, los sádicos, mientras que otros necesitan sentirse sometidos y que constantemente estén encima de ellos para sentirse alguien en la vida, los masoquistas.

La realidad de la vida nos dice que hay una tercera vía, que para mí es la más productiva, humana y sensible: reconocer y agradecer lo que otras personas son y hacen en la vida, aunque lo que hagan sea algo mínimo. Parece que reconociendo lo mínimo que se pueda ser o hacer y realzándolo la persona humana se siente mucho más predispuesta a hacerlo mejor que sintiendo el acicate y el dolor de no ser considerado.

¿Has recibido halagos alguna vez en la vida? ¿Cómo te han sentido? ¿Qué beneficio te ha aportado? ¿Qué ha sucedido después en tu vida? La experiencia dice que el halago lleva algo incorporado, un sentimiento de autorealización, de sentirse importante y parte de un proyecto de una familia, de un grupo. Ese sentimiento te abre a los demás y hace que quieras seguir aportando.

Por el contrario, cuando alguien menosprecia o no considera tu persona o tu trabajo la tendencia es venirse abajo, deprimirse y rendir mucho menos de lo que en realidad puedes. Un sentimiento de inutilidad y de inferioridad te invade al punto de llegar a paralizar tu vida. ¿Has tenido alguna vez esta experiencia? ¿Qué ha sucedido y como has reaccionado? ¿Hay diferencia o no la hay entre el halago o reconocimiento y entre la indiferencia o el desprecio?

Necesitamos sentirnos parte del mundo, de un equipo de trabajo, de un grupo o de una familia. Y nos sentiremos parte cuando se reconozca lo que se aporta, cada uno en la medida de sus posibilidades, aunque cuando se reconocen tienden a crecer mucho más por ese sentido de pertenencia.

Hay gente con la que vivimos y al lado de la que trabajamos cada día. ¿Los reconocemos? ¿Les valoramos en lo poco o mucho que nos aportan? ¿Nos sentimos reconocidos? 

Hay cosas, por muy simples que sean, que hacen posible la vida y la felicidad. Reconocerlas y hacerlo constar hace posible que la vida siga emergiendo con más fuerza.

Influir

Hace años y aprovechando un momento de descanso quise indagar en internet lo que había sobre mi propia persona. Curiosamente me encontré en una página a alguien que no puede identificar en ese momento que preguntaba por mi haciendo constar el buen recuerdo que había dejado en mi paso de cuatro años por Valle Nacional en México. Hace poco tiempo un gran amigo de la misma población hacía mención y agradecía la influencia que yo había dejado y que todavía parezco ejercer en su vida.

A lo largo de los años nos damos cuenta de que dejamos huella y de que influimos en la vida de otras personas: como padres, pareja, amigo, profesional, político, religioso, etc. ¿Qué hace que dejemos huella? Si pienso en las personas que han dejado huella en mi vida, como Jesucristo, Juan Ferrachini (un maestro formador que tuve), mi padre o mi madre o grandes amigos puedo de ir que hay siempre un común denominador:

1. El sentido de la vida, su manera de concebirla, te impacta y te hace descubrir una serie de valores que normalmente no percibes en los demás de una forma clara.
2. La congruencia entre lo que piensan, dicen y vive. Tal vez me impacte más una actitud que no toda una serie de palabras y discursos.
3. El afecto que se comparte y se trasmite. El cariño y el afecto abre más puertas que cualquier llave maestra. El afecto te abre la puerta de una casa, de una vida y te da la capacidad de compartir los valores que llevas dentro.
4. Es precisamente el creer en aquello de lo que hablas lo que te hace más convincente. Pocos tienen que demostrar que están enamorados de alguien. Generalmente se les nota por las veces que hablan de esa persona y de la forma en la que habla.
5. La libertad que se ofrece para adherirse a la visión de vida y valores que uno tiene. La imposición te aleja de las personas, la libertad te acerca a ellas porque ven que uno no quiere controlar sino aportar vida y beneficios.
6. La gratuidad. Cuando damos o se nos da sin pedir nada a cambio, ¿no percibimos mayor apertura y agradecimiento a quien nos ha dado?

La influencia a veces no viene dada por la busqueda de ella misma, aunque todos queremos influir con nuestros valores y con lo que vendemos, sino que viene dada por ese estilo de vida quete hace creíble ante ti mismo y, por ello ante los demás.