Reinventarse y crecer.

Venía conduciendo y puse la radio. En la emisora una entrevista a dos personas que no se quienes eran porque ya habían comenzado a hablar antes de subir yo al coche y un par de frases interesantes: La crisis nos deja dos cosas positivas: la creatividad y la forma de reinventarse las personas. Más o menos viene a recordar la ley de la evolución de las especies, o te adaptas o te mueres. Y la verdad es que es un tanto cierto a pesar de que te encuentras a muchas personas que esperan que vengan a rescatarlas en vez de rescatarse a si mismas.

La crisis genera una situación, la de la necesidad y ésta no hace otra cosa que buscar alternativas a lo que no se tiene. En la historia del libro "¿Quién se ha llevado mi queso?" vemos a los dos personajes, al que busca nuevas alternativas a la crisis, y el que se queda "esperando" a tiempos mejores. En el libro de Alex Rovira, "La Buena Suerte", nos comenta y describe como la Buena Suerte no es fruto de la espera o de la casualidad, sino de crear circunstancias que ayuden a buscar nuevas alternativas.

Creatividad es lo que hace posible que demos nuevas soluciones a necesidades existentes. El ¿cómo? siempre como pregunta poderosa ante situaciones que nos agobian o incomodan.

• ¿Cómo salir de aquí?
• ¿Cómo sacarle partido a esta situación?
• ¿Como hacer algo que interese a los demás?
• ¿Cómo.......?

De ahí, y de rebote, me vino a la mente los enormes esfuerzos de creatividad que se están haciendo en el mundo hoy para ofrecer alternativas a las situaciones que se viven y como hoy se paga más que nunca por el conocimiento, por las ideas, por las iniciativas, etc. Y es curioso como un proyecto que dos Coaches, Natalia y Ricardo, y yo que tenemos entre manos a nivel informático para un grupo de personas con un tipo de dificultad de aprendizaje se está encontrando con un problema, que esperamos solucionar cuanto antes, y es el de no encontrar  programadores informáticos para elaborar ésta aplicación pues están hasta el cuello de trabajo. Crisis=Creatividad. El ingenio se pone a trabajar y a desarrollarse.

• ¿Qué lecciones saco yo de mis crisis?
• ¿En qué me han hecho crecer?
• ¿Qué alternativas me han hecho ver?
• ¿Qué aspectos nuevos he tenido que desarrollar?
• ¿Qué pasos he tenido que dar?
• ¿Qué ha cambiado en mi vida de forma positiva?

Cómo dice el refrán, no hay mal que por bien no venga.

La necesidad y los sueños

De todos es más que conocido que ante las necesidades solemos volcarnos . Sentimos algo especial cuando ayudamos y vemos que nuestras vidas son útiles a los demás y que son capaces de producir una sonrisa en medio de las más amargas experiencias de la vida. Si ello es así, ¿por qué no buscamos necesidades constantemente y desarrollamos nuestro talento? De ahí saldría una gran cantidad de iniciativas, creatividad y una gran satisfacción fruto de la expansión de nuestra personalidad. Lo importante en situaciones de necesidad siempre es la formulación de las poderosas preguntas que nos llevan a la actividad:

• ¿Qué puedo hacer? 

• ¿Cómo puedo ayudar?

•  ¿Cómo podría resolverse ésta situación?

Son preguntas abiertas que nos llevan a buscar respuestas y que hacen que nuestra vida avance con un sentido que nos haga sentirnos bien con nosotros mismos.

La necesidad y el querer sentirnos útiles ante ella nos ayuda a superar uno de los grandes obstáculos que vemos en la vida: el miedo.

• ¿Te has visto en necesidad en alguna ocasión y al mismo tiempo con miedo? 

• ¿Quién ha vencido? 

•  ¿De donde hemos sacado las fuerzas?

La vida es así, en los momentos de dificultad nos crecemos, sobre todo si es a la hora de ayudar a los demás. Hay un gran sentido de la satisfacción en ayudar e incluso en lograr algo por poco que sea. En algunos casos la satisfacción de ayudar está por encima de los logros obtenidos.

La necesidad es la eterna compañera del progreso y del crecimiento, tanto a nivel personal como a nivel laboral, económico o social.

La extraña y fuerte fuerza negativa

Hoy me vino a la mente aquella historia de los dos lobos:

Un viejo indio de una tribu estaba teniendo una charla con sus nietos acerca de la vida.   Él les dijo: 

“¡Una gran pelea está ocurriendo dentro de mí!... ¡es entre dos lobos, 

Uno de los lobos es maldad, temor, ira, envidia, dolor, rencor, avaricia, arrogancia, culpa, resentimiento, inferioridad, mentiras, orgullo, egolatría, competencia, superioridad. 

El otro es Bondad, Alegría, Paz, Amor, Esperanza, Serenidad, Humildad, Dulzura, Generosidad, Benevolencia, Amistad, Empatía, Verdad, Compasión y Fe.

 Esta misma pelea está ocurriendo dentro de vosotros y dentro de todos los seres de la Tierra". 

Lo pensaron por un minuto y uno de los niños le preguntó a su abuelo:  “¿Y cuál de los lobos crees que ganará, abuelo?”

El viejo cacique respondió, simplemente... 

“El que alimentes.”

¿Por qué me vino a la mente? Pues por una sencilla razón, la tendencia, la gran tendencia que tenemos a observar y a darle más importancia a los aspectos negativos que nos vamos encontrando por la vida y sobre todo en las personas y como alimentando esta visión de la vida no solo condicionamos nuestro trabajo sino también nuestras relaciones con los demás.

¿Cómo reaccionaríamos, por ejemplo:

• Ante una nota de un 5,5 en nuestros hijos?
• Un trabajo inacabado de otra persona?
• Algo no realizado a nuestro gusto?
• Una situación que nos coge de sorpresa?
• Una opinión o comentario que no esperábamos?

Todos tenemos la opción de elegir lo que queremos ver, lo que deseamos alimentar en nuestra mente o aquello que pueda justificar lo que realmente pensamos o llevamos dentro. Si podemos, afortunadamente, elegir. Pero,

• ¿Somos conscientes de la tendencia positiva o negativa que tenemos a la hora de ver, pensar o valorar  aquello que está frente a nosotros?
• ¿Dejamos que los aspectos negativos oculten todo lo positivo que puede haber a su lado?
• ¿Nos sentimos a gusto viendo sólo y valorando lo negativo?
• ¿Nos ayuda a mantener mejor actitud ante el trabajo o a mejorar relaciones interpersonales?

Tengo mis serias dudas. ¿Qué hacer? ¿Por qué no buscar el lado positivo de las cosas? ¿Cómo? Creo que para ello es importante la actitud y el querer ver lo positivo, a veces las emociones pueden más en nosotros que la realidad:

• ¿Qué pasaría si al darnos cuenta de lo negativo que vemos intentamos sacar por cada cosa negativa tres positivas en la situación o en las personas?
• ¿Qué ocurriría si antes de hablar o estallar nos diéramos un espacio de tiempo para controlar nuestra menta y elegir pensar en lo más constructivo?
• ¿Qué cambiaría en nosotros si comenzamos a ver todos los aspectos positivos que nos rodean constantemente en la vida?

Una nueva época

Ayer leía en el País Semanal  a Borja Vilaseca reflexionar sobre las actitudes para la búsqueda de empleo, por no decir trabajo, en los momentos actuales. Y digo por no decir trabajo porque lo que más se busca es eso, empleo y no trabajo. A veces me encuentro con personas a las que le ofrezco eso, la oportunidad de trabajos que pueden hacer por sí mismos y me dicen que no, que quieren un empleo donde tener un sueldo seguro a final de mes. Y no cabe duda que eso poco a poco irá a menos, e irá a menos porque la demanda de trabajo es mucha y la oferta es poca. ¿Cuál es la solución? Pues esa misma, prepararse para ofrecer el propio talento y hacerlo de una forma diferente a los demás. Y Borja Vilaseca nos da nueve ideas que son realmente interesantes:

1. Tomar las riendas de nuestra vida profesional.  Ha llegado la hora de hacerse cargo de ellos mismos laboralmente. Y de realizar una función profesional útil, creativa y con sentido, que preferiblemente no pueda automatizarse y digitalizarse por medio de las nuevas tecnologías, ni tampoco externalizarse a un país en vías de desarrollo. 

2. Cultivar nuestra inteligencia emocional. No dejarnos llevar por el victimismo ni el sentimiento de culpa y si por la responsabilidad y la proactividad. Salir, en la medida de lo posible por nosotros mismos. 

3. Entrenar la inteligencia financiera. Tomar conciencia de como ahorrar más, de como generar más dinero y de como hacerlo fluido en nuestra vida. Hemos estado acostumbrados a gastar y a ahorrar, pero no a invertir y generar nuevo dinero de tal manera que éste trabaje para nosotros y no nosotros para el dinero. Nuestra libertad financiera se mide en la cantidad de meses o años que podamos vivir sin necesidad de trabajar. ¿Es posible? Claro que sí, a través de la inversión y otros medios. 

4. Descubrir el propósito profesional. Hemos trabajado muchas veces por necesidad y en cosas que no nos llenaban. De hecho esperábamos el fin de semana como agua de mayo. Empieza la era de comenzar a hacer del trabajo una extensión de lo que somos, de lo que nos gusta y de aquello que genera creatividad y pasión dentro de nosotros.

5. Decidir el rol laboral. Lo que mencionaba al principio de todo, intentar pasar de empleado a emprendedor. No ofrecer nuestro tiempo, nuestra mano de obra. Ofrecer nuestro talento, proyectos con un sello personal fruto de ese propósito personal que nos hace vivir con pasión y creatividad.

6. Hacer algo que nos apasione y que potencie nuestro talento. Solo así encontraremos la fuerza y la dedicación para dar lo mejor de nosotros mismos, potenciando nuestras virtudes y habilidades. 

7. Encontrar un problema social que nos motive resolver. No hay nada como sentirnos útiles a los demás. Resolver necesidades a otras personas acrecienta nuestra disponibilidad, aumenta nuestra creatividad, nos hace sentirnos útiles y, queramos o no, puede ser una fuente de empleo.

8. Invertir en formaciones específicas. La vida es formación y crecimiento continuo y nos preparamos para resolver las necesidades de los demás de la mejor manera posible. Estamos llamados a ser los mejores dentro de nuestro campo. La mediocridad no tiene futuro. Seremos útiles en la medida en la que somos capaces de ayudar y satisfacer las demandas de los demás.

9. Desarrollar la marca personal. Una vez tenemos claro qué ofrecemos, el reto es descubrir cómo lo ofrecemos. Es decir, la manera en la que nos comunicamos y conectamos con las personas a las que pueden servir nuestros servicios.

Como si fuera un juego.

El juego significa diversión,

vínculo inmediato y pasión.

Las habilidades mejoran más aprisa

cuando se abordan desde esa perspectiva.

Daniel Doyle

Recuerdo que cuando tenía que darle de comer a mi hija, teniendo ella dos o tres años, esas veces en las que parecen negarse a comer y tienes que batallar con los niños, utilizaba como mucha otra gente la técnica del juego. Ella no podía comerse su comida, pues supuestamente era para mí. Yo me levantaba para ir al baño, o a coger algo a la nevera, la miraba fijamente a los ojos y le decía: No te lo comas, esto es para mí. Cuando regresaba las carcajadas eran grandes, pero se había comido lo que tenía que comer.

El juego, como dice Daniel Doyle, convierte lo más arduo en algo mucho más divertido y desafiante. Además el tiempo parece no correr, pues uno está inmerso en lo que hace.

Convertir tareas, objetivos, ilusiones, metas y deseos, por muy difíciles que parezcan, en un juego, en un reto y en algo divertido hace que lo asumamos con un espíritu distinto, un espíritu que hace que las cosas no cuesten. ¿Has visto como muchas veces, por ejemplo, a un niño lo invitas a caminar y le cuesta un poco? ¿Qué pasa si lo invitas con otro niño? Mucho más placentero. Cuando haces algo de forma placentera y divertida puedes caminar y hacer cualquier cosa de una manera mucho más agradable.

Las preguntas siempre surgen:

• ¿Cómo hacer de mis deseos o sueños un juego?
• ¿Qué puedo hacer para convertirlos en algo divertido?

Son preguntas que tienen que despertar nuestra imaginación y creatividad. Retarme a mi mismo, jugar con mí mismo o involucrar a otros en el propio juego. ¿No sería una buena manera de encaminar cada día nuestro trabajo, relaciones, deseos, metas o ilusiones?

Lo que sí tiene que estar claro es que la mente tienen que estar enfocada en lo que realmente quiere conseguir. Y una cosa está clara, la vida será mucho más divertida y lo que tengamos que hacer, un placer.

Planificar y descomponer las metas

Independiente de la habilidad

que te dispongas a aprender, 

el modelo siempre es el mismo.

Descomponerla en sus elementos más simples.

Recomponerla. 

Repetir.

Daniel Coyle

Buen consejo el que nos da Daniel Coyle. Hay cosas que nos parecen imposible de alcanzar, pero si somos capaces de descomponerlas en elementos más simples la realidad puede ayudarnos a alcanzar aquello que puede parecer muy complicado alcanzar. Ejemplos puede haber muchos:

• Imagínate por un momento que quieres seguir el ritmo de ésta canción: 

¿Difícil? ¿Qué pasaría si lo descompones paso a paso y vas repitiendo los pequeños fragmentos hasta que los dominan y una vez dominados los unes a los siguientes? Se hace mucho más fácil y asequible y cuando menos lo pensamos nos vemos haciéndolo con toda la tranquilidad del mundo.

• ¿Qué suele suceder cuando tienes que repetir un trabalenguas como por ejemplo éste?: Cuando cuentes un cuento, cuenta cuantas veces cuentas el cuento, porque cuando cuentas el cuento nunca cuentas cuantas veces cuentas el cuento.

¿Qué pasa si primero lo descompones por frases lógicas y coherentes en vez de verlo todo en su globalidad?

¿Qué ocurriría si primero aprendemos una, luego la unimos a la segunda y cuando somos capaces de unir la primera a la segunda empezamos con la tercera?

¿Qué ocurriría si no pasáramos o subiéramos a otro escalón hasta dominar totalmente aquel en el que estamos? 

 

En la vida hay metas que nos asustan y nos parecen inalcanzables, ¿por qué? Porque las vemos lejanas, difíciles y llenas de obstáculos.

¿Qué ocurriría si descomponemos nuestras metas en pequeños logros y cada día nos proponemos dar de uno a tres pasos hacia lo que deseamos?

Un paso muy largo es difícil de dar, pero muchos cortos lo hacen más viable. Un pequeño paso no nos impone tanto respeto o miedo, lo vemos asumible y nos acerca poco a poco a la meta o sueño que deseamos.

• ¿Qué sueño tan inalcanzable te gustaría alcanzar en la vida?
• ¿En cuantos pasos serías capaz de descomponerlo? No importa si son muchos, lo que sí importa es que te conduzcan hacia lo que quieres.
• ¿Serías capaz de ordenar los pasos y poner fechas límites para poder darlos?
• ¿Cuando empiezas?
• ¡¡¡Suerte, y como decimos en España, al toro!!!

 

 

 

 

Cultivando el talento

A la hora de desarrollar el talento, dice Daniel Coyle hay que saber elegir entre dos tipos de actividades a realizar:

• Actividades duras: Son aquellas que precisan, no de una gran dureza física precisamente, pero si de una gran meticulosidad y de una gran concentración de tal manera que podamamos llegar a desarrollarla de una manera casi automática. son actividades que las vamos aprendiendo lentamente, casi a cámara lenta. Cada uno de los pasos que vamos dando se va haciendo de forma clara y concisa, tal y como si fuéramos haciendo una receta de cocina guiados por la que hemos tomado de algún recetario y que hacemos por primera vez.
• La actividades blandas: Las que una vez que dominamos la técnica que hemos desarrollado a través de la has habilidades adquiridas de forma rigurosa, consciente y casi milimétricamente nos permiten improvisar, variar, adaptar o incluso mejorar la habilidad de forma espontánea gracias a la visión que tenemos del momento o de la situación. Es algo parecido a saber darle ese toque personal que nos distingue del resto de los humanos.
• Es curioso como muchas veces el mejor aprendizaje se hace a cámara lenta, pensando de forma muy consciente cada uno de los pasos que damos o que queremos dar. Vamos lento hasta que conseguimos dominar la habilidad de tal manera que salga de forma espontánea. Dicen que las prisas son malas consejeras, no nos permiten tomar consciencia de todos y cada uno de los pasos que damos y, baste que falle uno, para que se rompa toda la cadena.

Preguntémos de forma tranquila y sosegada:

• ¿Qué actividades no nos salen bien? ¿Qué pasaría si la hiciéramos lo más lento posible siendo conscientes de cada parte del proceso y reconocer donde se rompe el momento mágico para poder corregirlo y practicarlo?
• ¿Qué ocurriría si observáramos a alguien que sí lo hace bien, y a quien admiramos en ello, y lo hiciéramos fijándonos casi como si estuviéramos hipnotizados viendo el proceso en cámara lenta y con el más mínimo detalle?
• ¿Qué resultado obtendríamos en lo que hacemos si no nos conformáramos con lo que hacemos y nos implicáramos en rayar la perfección o la originalidad?

Desarrollando el talento

Siguiendo la lectura de de Daniel Coyle hay cosas que muchas veces nos pasan desapercibidas a la hora de lograr el éxito en aquello que buscamos y queremos. Tres puntos más que destaca son los siguientes:

• El cuaderno acompañante. Un diario acompañante en el que podamos ir escribiendo aquello que vamos experimentando cada día. Y lo importante no es tanto el cómo lo escribamos, sino que reflexionemos sobre ello. Dice que actúa como mapas mentales en nuestra mente. Escribir nos genera una mayor claridad mental. ¿Cuántas veces hemos dejado atrás cantidad de ideas, sentimientos y experiencias que de haberlas anotado y reflexionado sobre ellas nos hubieran ayudado a mejorar nuestro talento?
• El sentido del ridículo. ¿Cuántas veces nos hemos quedado atrás por ese sentimiento de ridículo que a veces nos invade? Nos preocupa nuestra imagen y lo que la gente pueda llegar a pensar de nosotros. Vemos los errores como elementos de un fracaso cuando en realidad son hitos que usamos para mejorar. Mira por donde que el ridículo tiene una función importante, si miramos hacia él, nos frenará, pero si miramos a lo que deseamos nos ayudará a mejorar. Al fina todo depende de donde enfoquemos nuestra mirada. Somos nosotros los que elegimos lo que pensar y a donde enfocarnos. "Los errores deben reinterpretarse, y no asumirlos como definitivos sino como mera información para seguir avanzando hasta alcanzar el objetivo."
• Lo espartano y lo lujoso. ¿Qué escogerías entre uno y otro? Tal vez tengamos una mayor inclinación hacia lo lujoso, pero es exactamente lo lujoso, la comodidad, lo que hace que nos esforcemos menos a la hora de desarrollar el talento. Nos da un sentido de relajación. La necesidad agudiza mucho más el ingenio. "Lo sencillo ayuda a centrar la atención en lo que se realiza.

Y siempre es conveniente el marcarse preguntas que nos ayuden a crecer:

• ¿Qué me impide anotar de forma casi diaria las experiencias, ideas, sentimientos que voy teniendo?
• ¿Me ayudaría a conseguir mejor mis objetivos? No olvides que cada día tendríamos que dar tres pasos hacia lo que deseamos. Darlos o no darlos depende de nosotros y reflexionar sobre los pasos dados o relegados nos ayudará a clarificar nuestra actitud hacia lo que queremos.
• ¿En qué me gustaría hacer el ridículo y pasar totalmente desapercibido? ¿Qué tiene más importancia el sentido del ridículo o lo que quiero alcanzar? ¿Qué actitud me puede ayudar a dejar a un lado ese sentimiento? ¿Qué pasos voy a dar para imponerme a ese sentimiento?
• ¿Qué experiencias positivas me han acarreado las limitaciones y las carencias que he tenido? ¿Cómo he sabido aprovecharlas en mi vida? ¿Han llegado a realzar mi autoestíma?

Entre el talento y el hábito

Leyendo un poco a Daniel Coyle en su libro "El pequeño libro del Talento", nos da una serie de consejos, 52 en total, para desarrollar el talento dentro de cada uno de nosotros. 

1. ¿Quién quiero ser? ¿En quién quiero convertirme? Es el primero de ellos, y tal vez uno de los más esenciales y difíciles, es el de observar o visualizar la persona en la que deseo convertirme. Digo que es esencial porque si no sabemos a donde queremos llegar o como queremos desarrollar nuestra personalidad difícilmente podremos conseguirlo. Las metas y los objetivos los conseguiremos en la medida en que lo deseemos, signifiquen algo para nosotros y formen parte constante de nuestros pasos diarios. Este tipo de conexión en nuestro cerebro sirve para potenciar la motivación consciente e inconsciente. Tener una foto constante en nuestra mente de aquello en lo que o en quien queremos convertirnos siempre será un punto de referencia para nuestra forma de actuar en la vida. 
2. Tener alguien a quien emular o seguir, una persona que nos sirva de ejemplo, una persona a la que admiramos y de la que poder aprender. Tener a alguien como referente pero con el compromiso de observarla, estudiarla, ver los pasos que da en aquello que admiramos. Visualizar todos los días, al menos por 15 minutos diarios, las habilidades que desarrolla esa persona y vernos a nosotros mismos, visualizándolo, desarrollando las mismas habilidades. De esta manera recreamos en nosotros mismos los patrones de decisión y de ejecución de la persona a quien queremos seguir.
3. Robar sin complejos, y en el buen sentido de la palabra. Aprender de otros, asumir aquellas ideas o conceptos que nos gustan y, a partir de ahí, mejorarlos o poner ese granito de arena que hace que lo personalicemos en nosotros mismos. Toda mejora tiene que ver con asimiliar y aplicar nueva información, y la mejor fuente de información la proporcionan quienes más saben de aquello que queremos aprender o llegar a ser.

Por otra parte, y leyendo hoy a Raimón Samsó en "El País semanal" me llamó la atención el hecho que la vida está hecha de decisiones aunque parezca que no las tomemos. Podemos tomar decisiones de forma concreta, en las que podremos estar más o menos acertados. Pero, curiosamente, tomamos otras decisiones cuando en realidad no las tomamos; la decisión de postergar la decisión, de aplazarla.

Otro de los aspectos que también me ha llamado la atención es que el éxito es fruto de una carrera de fondo en el que uno tiene que saber guardar un ritmo, unas pautas y una serie de hábitos que poco a poco vayan logrando la construcción de dicho éxito. No es cuestión de un momento de pasión que nos lleve a una posterior frustración o desgaste, es cuestión de ir dando pasos pequeños pero firmes y constantes.

Un tercer aspecto, y que me parece muy importante, es siempre una pregunta: ¿Qué tres acciones voy a realizar hoy para que me acerquen más a mi sueño? Tener conciencia de que cada día hay que dar tres pasos para la consecución de un sueño es hacer posible que cada día no perdamos la perspectiva y de que cada día estemos más cerca de dicho sueño.

Termino con una frase de él: Es el poder de los pequeños pasos el que proporciona resultados extraordinarios. Y como dice el refrán o el dicho de "vísteme despacio que tengo prisa". El éxito es, pues, el resultado de dosificar las fuerzas, de mantener el ritmo, de la regularidad y de la perseverancia en los buenos hábitos, que son los que tenemos que asumir y en los que tenemos que centrarnos.

Mirando hacia atrás: una experiencia valiosa.

Todos tenemos experiencias en la vida, unas las consideramos buenas y otras no tan buenas. Pero las que no son tan buenas pueden llegar a serlo si conseguimos sacar de ellas lecciones que nos ayuden a aprender y a caminar por la vida sintiéndonos bien con nosotros mismos. Para ello Anthony Robbins nos invita a seguir varios pasos de tal manera que podamos hacer de nuestras propias experiencias un punto de apoyo positivo y espectacular:

1. ¿Cuáles serían cinco experiencias que han tenido un impacto importante en tu vida? No importa si son experiencias positivas o negativas, lo que importa es aprender de ellas y sacar todo el fruto posible.
2. ¿Cómo me han afectado esas experiencias? Difícilmente sacaremos algo positivo de nuestras experiencias si no somos conscientes del impacto y de la influencia que ellas tienen en nuestra vida y como condicionan nuestras formas de ser o de actuar ante las circunstancias. Por ello es bueno escribir las formas en como nos han afectado y hecho reaccionar.
3. La experiencias que consideramos negativas, ¿por qué lo han sido así? ¿Qué nos han enseñado? ¿Qué han hecho cambiar en nuestras vidas? ¿En que nos han ayudado a crecer, a tomar decisiones, a tener actitudes diferentes?
4. Es posible que muchas veces el aspecto negativo nos condiciones tanto que no seamos capaces de depender de esa experiencia y todo lo veamos a través de ese momento frustrante. Es precio tener fe, confianza, libertad y gran sentido de humildad para ver aspectos positivos en aquello que nos ha afectado negativamente, pero en medio de lo negativo se esconden muchos haces de luz y de grandeza.
5. Nuevos puntos de vista es lo que surge cuando queremos aprender de la vida y no absolutizar nuestras experiencias o maneras de verlas. Humildad es la apertura necesaria para aprender de algo que muy probablemente vaya en contra de muchas ideas, creencias y valores sobre los que estamos montados,

Imaginación, nuestra gran aliada.

Recuerda que, cuando Roger Bannister alcanzó el récord de la milla en cuatro minutos, en gran medida lo consiguió porque ya lo había hecho en su imaginación. Su visualización repetida del récord batido le proporcionó las referencias y, por lo tanto, la convicción necesaria para dar lo máximo de sí. ¿Cuántas barreras podrías romper con sólo usar la fuerza de tu imaginación para adquirir las referencias necesarias para el éxito?

 Anthony Robins

No deja de ser curioso lo que nos recuerda Anthony Robbins sobre la capacidad de nuestra imaginación. A nivel deportivo podemos verlo muchas veces cuando se preparan para lanzar una falta en un partido de fútbol, a para comenzar una carrera de velocidad: la visualización de lo que queremos conseguir y del cómo queremos lograrlo. Nuestra mente se fija en lo que si queremos conseguir y no en aquello que rechazamos. La gran pregunta es donde ponemos en ojo, ¿en el éxito o en el fracaso? ¿en el logro o en la duda? La profecía autocumplida no es otra cosa que la certificación de conseguir lo que llevamos en la mente.

Esta situación me recuerda a aquellas experiencia de Pedro cuando ve a Jesús caminando sobre las aguas. No lo duda y se lanza, pero cuando pierde el foco y deja que la duda se apodere de él comienza a hundirse, de ahí el recordatorio de Jesús cuando le llama "hombre de poca fe", y más que nada es que la fe está en la consecución y en la confianza de lograr aquello en lo que ponemos la vista. Sí, fe y confianza, que se alimentan de la imaginación que va construyendo dentro de nosotros la nueva realidad y la ilusión de conseguirlo. Es desde esta perspectiva desde la que tenemos que hacernos muchas preguntas:

• ¿Tengo capacidad de imaginación? ¿La utilizo? ¿La fomento? ¿Le dedico tiempo a ella?
• ¿Hay realidades que gustaría alcanzar y que por miedo no quiero ni pensarlas ni imaginarlas? Recuerda que lo importante no es cuan difícil es una realidad de alcanzar, sino el dejar que la pregunta, ¿cómo lograrlo?, se albergue dentro de nuestra mente.
• ¿Qué tendencia tenemos más dentro de nosotros mismos, la de imaginarnos el logro o el fracaso? Aquello que más alimentemos es lo que posiblemente antes consigamos.
• ¿Donde nace mi capacidad de imaginación? En lo importante que es para mí lo que deseo. ¿Soy consciente de la importancia que tiene en mi vida?  También reside en la confianza que yo tenga en mi mismo y si no la tengo es porque me fijo más en la sensación de fracaso que en la de éxito. Aquí si sería importante visualizar los pequeños y grandes logros que he tenido en la vida. ¿Por qué no revivirlos pero en una nueva situación, la que quiero conseguir? 

Si dicen que en la manera en que un médico se relaciona con su paciente está más del 50% de su curación también lo es el que en la importancia que le damos a imaginarnos lo que realmente queremos. Y nada mejor que tener un espacio diario para ello. ¿No crees?

Buscando el lado optimista de la vida

Eran dos hombres tan pesimistas

que un día se reunieron

para crear una asociación de pesimistas

y desistieron porque llegaron a la conclusión

de que no llegaría a funcionar nunca.

¿Cuál será la ventaja que tiene el pesimismo en nuestras vidas para que muchas veces nos dejemos llevar por él? Alguna tendrá, tal vez sea la de no tener que hacer grandes esfuerzos para cambiar situaciones o hacer posible aquello que si nos gusta. Lo que si es claro es que el optimismo si tiene muchas más ventajas pues nos ha hecho conseguir grandes logros en la vida. Si no fueran gracias al optimismo tal vez no gozáramos de muchos de los adelantos y de los servicios de los que disfrutamos hoy en día.

Pensando un poco me preguntaba esta tarde como lograr ser optimistas en medio de tantas noticias impregnadas de negatividad o cuando una y otra vez hemos intentado conseguir algo y no lo hemos conseguido. Tal vez unas cuantas preguntas nos ayuden a ver el lado positivo de las cosas. Hay una bonita parábola o episodio del Evangelio, el encuentro de Zaqueo con Jesús, en el que para Zaqueo todo cambia. Simplemente algo tan sencillo como cambiar de posición. Zaqueo era bajito, no podía ver a Jesús, la gente se lo impedía. Se subió a un árbol y desde ahí, desde ese sicómoro, pudo ver a Jesús. A partir de ahí su vida cambió de forma drástica.

Tal vez tengamos que subirnos a una posición desde la cual podamos cambiar de perspectiva de las cosas. La realidad, tal y como la vemos, muchas veces nos impide ver lo que hay más allá de nuestra propia visión. Ante la la realidad que vivo, que no entiendo, que me parece negativa y ante la que soy pesimista:

• ¿Cómo la viviría un niño, o un anciano, o una persona diferente a mi? ¿Por qué la vivirían o la viven en realidad de forma diferente? ¿Cuál es la perspectiva de ellos diferente a la mía que todo lo cambia?
• Si la situación es negativa, ¿qué puedo aprender yo de ella? Tal vez es una situación que me ayuda a conocerme mejor, o a mejorar en algún aspecto, o a tener algún tipo de iniciativa o de creatividad.
• ¿Por qué considero que es tan negativa o pesimista para mi? ¿Tal vez porque deja entrever mis inseguridades o carencias? ¿Quizá por permitirme ver mis dependencias? En el peor de los casos es una llamada a la libertad en el sentido de que la vida depende, en mayor parte, de lo que yo haga por ella, de las decisiones que yo tome y de los pasos que yo de, no tanto de lo que la vida me pone delante y me ofrece sino de lo que yo soy capaz, en esas situaciones, de ofrecerle a la vida.
• El optimismo, frente al pesimismo, nos hace desarrollar un gran sentido de la creatividad y de la proactividad, sobre todo en casos de necesidad. ¿Recuerdas situaciones difíciles que hayas pasado? Y cuando me refiero que a que hayas pasado me refiero a que las hayas superado. ¿Cómo venciste ese pesimismo? Aceptando la realidad y transformándola desde ti mismo, unas veces por ti mismo y otras con ayuda de otros.
• ¿Lo mejor? Rodearse de gente positiva. Te ayudan a ver la vida desde un lado alegre y optimista e incluso a reírte de los malos momentos de la vida. 

Cuando vivir es innovar.

"Renovarse o morir", dice el dicho. La cuestión es si la renovación la hacemos como reacción ante las situaciones de la vida que nos ponen entre la espada y la pared o si la innovación la hacemos como algo natural de expandirnos más allá de lo que somos.

Hay quien crece porque no le queda más remedio, hay quienes lo hacemos porque disfrutamos de ello aún sabiendo que el crecimiento conlleva siempre un riesgo y parte de dolor. Los que hemos experimentado el crecimiento físico durante nuestra pubertad lo sabemos. Crecemos a pesar de la incomodidad.

Innovar no es otra cosa sino que incorporar valor añadido a nuestra vida, pulir el tesoro que llevamos dentro, perfeccionar las cualidades y desarrollar a través de éstas otras más. Innovar es hacer más útil nuestra vida y mucho más útil lo que ofrecemos a través de nosotros mismos.

• ¿Qué actitud tomo ante la innovación que siento tengo que tomar?
• ¿Qué actitud presento ante la innovación de los demás? A veces molesta, ¿Por qué? A veces anima. ¿No es así? ¿Qué capacidad de admiración tengo ante la innovación en la vida?
• ¿Tengo mi propia innovación como una meta constante en mi vida? ¿Intento dar siempre lo mejor de mi y mejorar todo lo que hago haciéndolo siempre más útil para mi y los demás?
• ¿Me atrevo a experimentar nuevos cambios en mi vida y en mi forma de trabajar o de afrontar la realidad?
• ¿Cuáles son los aspectos en mi vida que han experimentado innovación?
• ¿Cuáles son los que tendrían que innovarse un poco más?

Dicen que el cuerpo cambia constantemente aún cuando no nos damos cuenta de ello. ¿Cambia nuestra mente y nuestras creencias? ¿Y nuestras maneras de afrontar la realidad? El baile de la vida requiere saber llevar el ritmo y el paso de la pareja: cuerpo y mente, vida y crecimiento, realidad e innovación. Somos en la medida en que vivimos, y vivimos cuando nacemos, crecemos, reproducimos constantemente lo que somos y morimos, renovamos y resucitamos constantemente para seguir generando vida y valor a través de nosotros mismos.

Vivir con pasión

“No hay pasión sin esfuerzo” 

(Conchita Martínez)

Tenista española

Escuchaba hace unos días en la radio cuando hablaban sobre la situación de la educación en España que una de las cosas que más se echaban en falta era el valor del esfuerzo, de la disciplina, de la perseverancia. La cultura de lo fácil se instala en nuestras vidas y queremos el todo fácil. Todo aquello que suponga esfuerzo se comienza a ver con malos ojos; esfuerzo en el trabajo, en las relaciones humanas, en los estudios, en la consecución de una situación económica estable, en el deporte. De todos es bien sabido que para estar en la cumbre hay que realizar un gran esfuerzo. ¿Donde nace esta capacidad de esfuerzo? En la pasión.

La pasión es aquello que sentimos por algo que valoramos, que aporta sentido a nuestra vida, que hace sentirnos útiles a los demás y que el tiempo pase totalmente desapercibido. Pasión es la que ponen los niños a la hora de jugar, por ejemplo. Ya alguien decía que si hiciéramos de nuestra pasión nuestro medio de vida jamás tendríamos que trabajar ya que el trabajo sería algo que aportaría alegría a nuestra vida y dejaría de ser ese trabajo en el que estamos constantemente deseando que llegue el fin de semana para descansar o el término de la jornada laboral para irnos a casa.

Cuando hay pasión, además de sumergirnos de pleno en aquello que estamos viviendo, la creatividad siempre se asoma por alguna parte, ¿por qué? pues porque no nos sentimos obligados de hacer algo por hacer, sino que lo hacemos porque nos gusta, y cuando nos gusta investigamos más sobre ello al punto de ver nuevas perspectivas, nuevas formas y nuevas posibilidades.

Hay unas preguntas que nunca estaría de más el hacerlas:

• ¿Vivo con pasión todo lo que hago?
• ¿Qué haría con pasión aún sabiendo que no me van a pagar por ello?
• ¿Cómo podría convertir aquello que me apasiona en mi medio de vida?

Partes de un sueño

Todos tenemos sueños pero, ¿cuánto tiempo le dedicamos al sueño? Tal vez la parte más importante del sueño sea la de visualizarlo. A través de la visualización sabemos el cómo, el cuando, el porqué, el donde, el con quién y otros muchos detalles más que forman no sólo la columna vertebral sino la base de lo que queremos alcanzar. Cuantos más detalles tengamos del sueños o del objetivo que deseamos más lo alimentamos en nuestra mente, mayor es la motivación y la ilusión con la que lo emprenderemos. Y si a ello le sumamos la fuerza del escribirlo no te digo nada. La temperatura dentro de uno sube tan rápido como el rayo y nuestra mente nos predispone a una actitud de realizar el sueño en sí.

Nunca estaría de más el usar mapas mentales: la mente se alía con la escritura y también con los signos que bien pueden ser gráficos o figuras que representen algo para nosotros. El mapa metal tiene mucha fuerza a la hora de visualizar el sueño en un papel además de resumirlo y de esquematizarlo. Será un recordatorio y una guía perfecta. ¿Qué preguntas nos pueden ayudar a visualizar mucho mejor el sueño?

• ¿Qué deseo de verdad?
• ¿Qué beneficios voy a obtener después de conseguir el resultado?
• ¿En qué variará mi vida una vez conseguido el resultado?
• ¿Qué significará para mi el obtener este resultado?
• ¿Cómo me veo yo a mi mismo consiguiendo el resultado?
• ¿En qué sentido me sentiré realizado?
• ¿Cómo influirá en mi vida familiar, laboral o social?
• ¿Qué habré aprendido de todo el proceso?
• ¿A que me invitará después la consecución de este objetivo?
• ¿Qué aportaré los demás con este resultado?

Pues nada, ahí queda una invitación para quien quiera hacer posible que su sueño gane fuerzas. Te invito a hacerlo y a observar los resultados dentro de ti mismo durante y después del proceso. Te sorprenderás.

11 Razones para escribir tus metas

1. Fortalece el carácter y la perspectiva. Nada mejor que saber hacia donde se va. Da sensación de seguridad, de confianza y te ayuda a ver el camino a recorrer.
2. Gobiernas tu propia vida. Tener claro hacia donde se camina te da poder sobre tu propia vida. Tomas tú las decisiones. Eres responsable de lo que haces. Sabes hacia donde vas y que pasos dar. Y sobre todo eres consciente de ser tú el que decide lo que quieres, cuando y como quieres conseguirlo.
3. Gestionar el tiempo. Nada mejor que programar algo para saber cuando quieres conseguirlo. El tiempo que uno se pone indica también el esfuerzo a realizar así como las herramientas a utilizar.
4. Te ayuda a pensar en los recursos internos y externos que necesitas para alcanzarlas. Siempre hay una pregunta fundamental: ¿Cómo conseguirlo? Desde el momento en que uno se la hace comienzan a salir desde tu interior tus propios recursos y además comienzas a fijarte en la cantidad de oportunidades que surgen a tu alrededor.
5. Te hace consciente de la motivación interna que te hace mirar hacia tus metas. Cuando hay una meta y la escribimos, cuando miramos al futuro y cuando nos visualizamos alcanzándola vemos de forma clara lo que supone para nosotros. Ahí encontramos lo que realmente nos motiva que será la fuente de nuestra energía y de nuestro combustible.
6. Concentración y enfoque. Saber hacia donde se va mantiene nuestra mente enfocada. Nos concentramos hacia lo que queremos, nos distraemos menos y sabemos distinguir lo que es importante y esencial de aquello que realmente no aporta nada a lo que realmente buscamos.
7. Habilidad. Tener las ideas claras te ayuda a desarrollar la habilidad. La mente enfocada te hace ver en dos direcciones la que buscas a medio y largo plazo y los obstáculos que tienes que sortear a corto.
8. Te ayuda a tomar decisiones más acertadas. Las decisiones se toman en base a resultados finales que quieres conseguir. No son decisiones meramente emocionales sino decisiones que tienen lógica, sentido práctico y proyección del futuro que se quiere construir.
9. Creas tu futuro. El futuro lo construye cada uno con cada decisión que toma a partir del momento que se está viviendo. Diseñar cada uno de los pasos es diseñar la estructura del éxito que quiero para mi vida.
10. Se perciben mejor las oportunidades. La mente está atenta a todas y cada una de las circunstancias que van apareciendo en cada momento de la vida. Los detalles más mínimos se pueden convertir en una fuente de ideas y de situaciones a aprovechar.
11. Convertirse en persona más eficaz. Cada paso que damos es un paso concretado en el tiempo y que nos acerca un poco más a la meta. Paso dado es paso eficaz. No importa lo lejos que esté la meta, cada paso dado nos indica que la meta está mucho más cerca y esto se convierte en eficacia y más cercanía del sueño.

¿Insatisfacción?

Hay una compañera de camino a lo largo de nuestra vida: "la insatisfacción". ¿Es bueno o malo? Queramos o no la insatisfacción conlleva algo importante: "Movimiento": Nuestra forma de vida está tan basada en el cambio y el progreso, que a menudo valoramos negativamente la estabilidad sin saber cuál sería la alternativa. (Francesc Miralles). La cuestión es lo que hacemos en los momentos de insatisfacción: ¿Quejarnos? ¿Conformarnos? ¿Aceptar la realidad? ¿Satisfacerla?

La insatisfacción nos puede llevar, por una parte, a no valorar lo que tenemos, a no apreciarlo. Muchas veces lo valoramos solo cuando lo perdemos. Otras veces nos lleva a buscar nuevas formas de vida o a buscar recursos que satisfagan nuestras necesidades. Es una forma de afrontar la vida y los retos que ésta nos pone delante. Lo que si es cierto es que somos una especie, como el resto de las especies, que evoluciona, que crece, que se desarrolla, que cambia constantemente. La insatisfacción es algo positivo ya que nos pide no dormirnos en la vida sino progresar constantemente.

Ya desde antiguo los cambios nos han asustado. El cambio se hace necesario en la vida si es que queremos darle sentido y sabor. El cambio tiene su inconveniente, dejar unas situaciones conocidad por otras que todavía hay que conocer; dejar a un lado el mundo de la seguridad para enfrentarse al de la inseguridad.

La insatisfacción se convierte en el principio del aprendizaje siempre y cuando no echemos valores fuera y culpemos a los demás de dicha insatisfacción. Es responsabilidad de uno mismo el satisfacer aquello que nos tiene descontento; una llamada al crecimiento y a la responsabilidad.

Y siempre está la otra eterna compañera positiva de camino: la pregunta. ¿Qué puedo hacer en esta situación? Una pregunta que nos abre a la realidad de lo posible, a lo que podemos hacer que cambie o que suceda. La vida no es estática, es un constante fluir y dicha pregunta no solo nos abre a lo posible sino que nos invita a poder realizarlo. Ésta es una de las preguntas poderosas de la vida que no permite que las situaciones nos paralicen sino que nos abran a nuevas realidades, una de esas preguntas sin la que debiéramos caminar por la vida. 

Más allá de nuestras posibilidades

Trata a un hombre tal como es, 

y seguirá siendo lo que es; 

trátalo como puede y debe ser, 

y se convertirá 

en lo que puede y debe ser.

Johann Wolfgang Goethe. 

¿Qué penamos de nosotros mismos?

¿Qué pensamos de los que nos rodean?

¿Qué esperamos de nosotros mismos?

¿Qué esperamos de los que nos rodean?

Son preguntas que muchas veces pueden condicionar toda una vida. Lo que yo espero de mi mismo, lo que esperan de mí, lo que yo espero de los demás. Una vez me decía una persona en México: "Trátales con cariño y vendrán a ti; trátales a palos y de ti se alejarán" Es una realidad de la que muchas veces no nos damos cuenta ni en el entorno familiar ni en el entorno laboral. Nuestras palabras y nuestras actitudes hacia otros y hacia nosotros mismos pueden marcar toda nuestra vida.

Hay experimentos hechos con maestros y niños en los que curiosamente se condicionaban a unos y a otros diciéndoles que era más o menos listos de lo que en realidad eran. A los que tenían un coeficiente más bajo se les decía que sus capacidades eran más altas de lo normal. A los que tenían capacidades más altas se ponía en duda dicha capacidad. ¿Resultado? Que a los que se les ponía por todo lo alto, aunque sus capacidades fueran menores, rendían mucho más de lo esperado. Es la realidad de la vida, de la sociedad y de la familia que para bien o para mal nos condicionan día a día.

Tal vez el gran problema es que vemos obstáculos y dificultades más que retos o motivos para superarse en la vida. Cuando nos fijamos en ellos, en los limites, obstáculos o dificultades, ya nos estamos construyendo una barrera para nosotros mismos o para los demás. Ponernos una meta como un reto implica ver el reto desde la perspectiva de la posibilidad, la posibilidad que surge desde el amor propio, desde la pasión que podemos llevar dentro o desde la necesidad que podemos sentir.

¿Que pasaría si de repente nuestra actitud se convirtiera en una constante invitación de desafiar los propios limites que nos imponemos a nosotros mismos o a los demás? ¿Qué ocurriría si invitásemos a volar más alto a los que creemos que no pueden dar más de sí? ¿Qué cambiaría en nuestra vida si en lugar de fijarnos en las limitaciones nos centráramos en las posibilidades de cada uno? 

Hace unos días hablaba con una maestra que me lo hacía ver de una forma clara. Tenía tres niños en su clase que le daban problemas por su comportamiento a la hora del patio. Se manejaban con cierta agresividad. ¿Qué hizo? Invitar a los niños a ser guardianes del patio y vigilar las conductas de otros. Les dio responsabilidad. Les ayudó a crecer y a buscar el equilibrio utilizando las cualidades de disponibilidad y de servicio que tenían los niños.

Cuando dejamos que el reto, lo imposible sea vencido por el miedo y las limitaciones el fracaso será parte de la vida. Mientras el reto y lo que deseamos sea un objetivo a superar, las limitaciones serán superadas por el propio anhelo de conseguir lo que se quiere.

14 Actitudes que hacen posible el logro de tus metas

Escribir nuestros objetivos. El hecho de ponerlos en papel hará que día a día nuestra mente esté atenta a muchas posibilidades que pasan por nuestra vida.

Fijar prioridades. Y, sobre todo, entender porqué son unos más importantes que otros. Nos ayudará a descubrir la motivación que hay en ellos.

Soñar cerca del agua. Se ha comprobado que la creatividad “fluye” mejor cuando estamos al aire libre.

Escalonar los logros. Alcanzar una meta, por pequeña que sea, nos dará impulso para la siguiente y no hará que veamos las grandes metas como algo imposible a alcanzar..

Hay hábitos negativos que desactivan nuestros propósitos más profundos. 

• Miedo al fracaso. Fundamentado en prejuicios e ideas preconcebidas que muchas veces no se hacen realidad y que hace que nuestro sueño no de ni tan siquiera el primer paso.:
• Fracasos del pasado nos quiere decir que tengan que suceder de nuevo. Hay que aprender de ellos.
• Opinión de los demás. No siempre los demás nos sirven de apoyo en lo que queremos.
• Creemos que los grandes sueños solo pertenecen a otros y no somos merecedores de ellos

Actitudes positivas a tener en cuenta.

• Creer que todo es posible, nunca hay que perder esa visión.
• Si no puedes alcanzar siempre lograrás algo de los intentos que hagas.
• Haz de tu sueño una pasión y goza del camino.
• Elige la actitud que vas a tener en el proceso de alcanzarlo.
• No te quejes. busca resolver y encontrar nuevos caminos.
• Trabaja duro para alcanzar todo lo que quieres.
• La experiencia es aquello que te queda cuando no obtienes lo que deseabas

Vivir por nosotros mismos

Leía hoy a Richard Kiyosaki al hacer una reflexión sobre la situación económica de Estados Unidos, una situación que no sólo se da en Estados Unidos sino en España y muchos otros países, una situación en el que el futuro económico de las personas y de la familias parece que se puede ir a pique pues el Estado deja de ayudar en muchos en sus necesidades más elementales. La gran pregunta a raíz de estas situaciones es si somos educados a vivir de una forma en la que dependamos del estado o en la que dependamos de nosotros mismos.

Desde pequeño nos enseñan a depender. Estudiamos, por lo general, para que otros nos contraten y trabajemos para ellos. No nos preparamos en la vida para salir por nosotros mismos. Los que somos autónomos y vivimos de lo que vendemos sabemos muy bien lo que es la desprotección del estados y como tenemos que depender de nosotros mismos. Si no vendemos, no comemos. ¿Qué sucede entonces? Que te mueves o te mueres de hambre. Esa es la realidad, pero es una realidad que te mantiene alerta, en búsqueda de mejorar y de hacerte valer como profesional, buscando iniciativas y productos que realmente sirvan para ser vendidos y ayuden a los que los compran.

La dependencia de otros siempre suele ser algo cómodo. Cumples y nada más, cobras a final de mes y tan contento. La tendencia, muchas veces, es a rendir mucho menos. Está demostrado que la necesidad nos mueve y hace que busquemos salidas por donde quiera. Eh ahí la realidad, o nos movemos por vocación, por pasión, por sentirnos realizados y disfrutar de lo que hacemos que nos lleva a mejorar constantemente, o nos vamos dejando llevar por la inercia del tedio, de la seguridad que no nos exige nada nuevo, ni de dar lo mejor de nosotros mismos. La pregunta es, lo que hacemos cada día, ¿nos ayuda a mejorar y a crecer, a sentirnos más persona y a aportar cosas nuevas a la misma vida y a los demás?

Y ante esa visión negativa que se nos presenta de la realidad hay algo que sí es cierto: son muchos los que hacen fila esperando encontrar ese puesto de trabajo que le de cierta seguridad. Lo curioso es que ¿cuántos tienen iniciativa propia para salir por si mismos? Hemos sido educados para trabajar para otros y no para valernos por nosotros mismos. La solución está ahí, en sentirme útil y valioso y ser capaz de ofrecer algo a los demás, hacer de lo que me gusta mi propio medio de vida. Alguien dijo en cierta ocasión que si haces lo que te gusta nunca trabajarás, pues lo que haces será algo más que un trabajo, la pasión de ser tu y plasmarlo en aquello que haces, o sea, hacer de tu pasión tu propio negocio.

Ésta actitud nos llevará a una no dependencia de los demás y a valernos por nosotros mismos, aunque Kiyosaki apunta a que sepamos utilizar la economía no para depender de ella, sino para que ella nos ayude a ser libres, es decir, saber invertir nuestros dineros y nuestras cualidades.

El trabajo en equipo

Hoy me reuní, una semana más, con Natalia y con Ricardo, dos Coaches amigos. Estamos preparando un proyecto de Coaching para padres y profesores de niños con Deficit de Atención e Hiperactividad. Es un proyecto interesante en el que me siento contento y realizado porque veo que entre los tres va surgiendo una complementariedad importante. Valorar y apoyar lo que uno dice, aportar y abrirse a las sugerencias de otro hace que lo que uno aporta adquiera una dimensión mucho más grande y profunda y que lleguemos a propuestas realmente interesantes como las que estamos elaborando.

Hubo un momento en el que se lo dije a Natalia: "Me siento a gusto y pletórico; a mediad que vamos trabajando y conformando el proyecto veo que sale mucha más riqueza y creatividad de mi mismo y de los demás. Hacía tiempo que no me sentía así de inspirado y creativo".

Reflexionando un poco sobre ello me doy cuenta de la importancia que tiene el que se valoren las ideas que se pueden aportar al resto del grupo. También valoro que puedan ser puntos de partida para que las perfeccionen con los puntos de vista e ideas de otros. Y así se lo decía a Ricardo: "Uno más uno ya no son dos; es mucho más. De tu aportación y la mía surgen no dos ideas sino tres, cuatro, cinco o vete tu a saber cuantas más." 

Es verdad, cuando hablas con libertad y compartes lo que llevas dentro, ves que es aceptado, aunque sea retocado en poco o en mucho, y tenido en cuenta es como si dentro de uno mismo se desatara un torbellino de creatividad con el que no contabas y hasta pensabas que no podía estar merodeando dentro de ti.

Interdependemos unos de otros. Nos necesitamos, tanto para dar como para recibir. Y lo más curioso es que de esta interdependencia surgen cosas que ni unos no otros teníamos en un principio. Es una especia de embarazo creativo que surge de esa actitud de compartir. Cuando se comparte lo poco que se tienen, como en la multiplicación de los panes y de los peces, surge mucho y, a veces, hasta sobra. ¿Por qué? Porque dentro de nosotros hay abundancia, una abundancia que muchas veces nos negamos a reconocer y a compartir pero, cuando lo hacemos, vemos como se genera mucha riqueza. Es lo que llevamos dentro y lo que surge cuando lo compartimos.

¿Lo mejor de todo? Los frutos que se pueden sacar de todo esto. ¿Sabes? Soy muy optimista y creo que se van dando muchos pasos para alcanzar grandes logros, fruto de los pequeños que cada día se van consiguiendo.

Cómo hacer Cursos Gratis en las mejores universidades del Mundo y con Título

Hoy dejo un post de Rubén García que resulta interesante para aquello que quieran aprovechar el tiempo: 

Últimamente parece que el interés por salir al mercado de las universidades con cursos gratis se ha convertido en un interés global, quieren quedarse con el mayor número de alumnos posibles en todo el mundo. Y esto, beneficia a todo el mundo, ya que las grandes universidades elitistas del mundo se han lanzado a desarrollar programas y cursos gratis para que cualquier persona en el mundo pueda estudiar con ellos, esto lógicamente es una estrategia a medio y largo plazo.

¿Qué está pasando para que las mejores Universidades del mundo ofrezcan Cursos Gratis?

¿Qué está pasando en países como Estados Unidos? En este país concretamente se están dando unas circunstancias a nivel poblacional y de cambios generales que están haciendo que exista una altísima demanda de profesionales en diferentes áreas como son por ejemplo el área sanitaria y la medicina. Mientras en países como España se “deja de lado” a este tipo de profesionales en USA les ayudan a estudiar las asignaturas necesarias, les apoyan en la financiación de los estudios y les buscan un puesto de trabajo que normalmente está bastante bien remunerado.

Y además, las Universidades quieren atraer talento a raudales y quieren que alumnos que empiezan formándose con ellos con unos simples cursos gratis se conviertan en alumnos que además de estudiar con ellos de una forma más activa también puedan ofrecer sus servicios a los diferentes países donde estas universidades pertenecen.

Los cursos gratis son la puerta de entrada a una gran evolución mundial de las Universidades y Quedarán muy pocas.

Pero además existen predicciones a cincuenta años vista que indican que podría existir un ajuste a nivel mundial de las Universidades y que podrían desaparecer cientos de ellas, y que también podrían quedar un máximo de 10 Universidades, y que todo lo que tiene que ver con la educación superior quedaría abarcado por estas 10 Universidades.

Y algo de razón debe tener esta predicción, ya que ha hecho que las Universidades de todo el mundo se lancen a una lucha encarnizada por conseguir usuarios y alumnos sea como sea.

Cursos Gratis y sitios donde puedes acceder a ellos

Hay varios sitios concursos gratis donde están concentradas en varias webs, y hay alguna novedad ya que para el mercado hispanohablante ha salido una web similar a las americanas, pero para estudiar en universidades situadas en España o en los países de la Región.

Cursos gratis Coursera.org, es una de las más conocidas, con cursos gratis de alta calidad, con más de 2 millones de personas que se han inscrito para hacer cursos en todo el mundo y con más de 250 cursos Gratis en los que en la mayoría de los casos el alumno recibe un título oficial o de la Universidad en la que se ha estudiado el curso o de Coursera con la firma de los profesores que han impartido el curso. Tienen a más de 30 Universidades de primera línea en el mundo como son:

Berklee College of Music, Brown University, California Institute of Technology, Columbia University, Duke University, École Polytechnique Fédérale de Lausanne, Emory University, Georgia Institute of Technology, Hebrew University of Jerusalem, Icahn School of Medicine at Mount Sinai, Johns Hopkins University, Ohio State University, Princeton University, Rice University, Stanford University, The Hong Kong University of Science and Technology, The University of British Columbia, University of California, Irvine, University of California, San Francisco, University of Edinburgh, University of Florida, University of Illinois at Urbana-Champaign, University of London International Programmes, University of Maryland, College Park, University of Melbourne, University of Michigan, University of Pennsylvania, University of Pittsburgh, University of Toronto, University of Virginia, University of Washington, Vanderbilt University, Wesleyan University.

Personalmente me ha gustado Coursera, todos los años suelo hacer algún tipo de formación, de hecho este año, en vez de apuntarme a cursos he probado a hacerme una especie de cursos a medida en función de lo que me apetecía estudiar en Coursera, uno de los más gratificantes e interesantes ha sido uno de Gamification por la Universidad de Pensilvania, que se enfoca en como aplicar las soluciones que se definen en los juegos al mundo de la empresa, es muy divertido y gratificante, y de cara a nivel profesional o persona, voy a tener mi título firmado por Kevin Werbach, Profesor de esta Universidad de Pensilvania. Aún me quedan otros 7 cursos por hacer creo recordar.

Udacity.com, Catálogo de cursos gratis, principalmente de ámbito técnico que dividen en niveles Básicos, Medios y Avanzados y también de las Universidades más reconocidas. Muy interesante también con un formato diferente a Coursera.

Edx.org, es una plataforma sin ánimo de lucro de cursos gratis creada inicialmente por Harvard University and the Massachusetts Institute of Technology con interesantes cursos también en el que hay Universidades como Harvard, Berkey, etc, muy dirigidos principalmente estos cursos a tecnología e inteligencia artificial en gran medida.

Khanacademy.org, Es una plataforma de cursos gratis muy interesante de diferentes áreas, con bastante orientación al mundo del Coach y a potenciar habilidades y demás.

es.wikibooks.org, Este proyecto tiene por objetivo poner a la disposición de cualquier persona cursos gratis, libros de texto, manuales, tutoriales u otros textos pedagógicos de contenido libre y de acceso 100% gratuito.

Ocwconsortium.org, Consorcio a nivel mundial de universidades que publican cursos bastantes idiomas, desde Chino o Alemán hasta Inglés o Español.

Ted, La verdad es que este no tiene que ver directamente con Universidades pero si no lo pongo en el compendio de opciones no que puedo a gusto. Sólo hay que decir cual es la misión de TED: Difundir al mundo grandes ideas. Preciosa misión

Wikiversity, es la comunidad del aprendizaje libre, muchísima documentación, cursos gratis e información

Open Yale Courses, Sistema de cursos gratis de Yale, cursos gratis muy dirigidos a la formación del propio Yale en el ámbito de economía, política, Psicología, Historia, etc.

Knollop, Portal que centraliza muchos de los sistemas de cursos gratis comentados anteriormente.

Udemy.com, Centro de formación donde los expertos comparten su conocimiento a través de esta plataforma de formación, en este caso los cursos suelen tener un pequeño coste y hay algún curso gratis.

Stanford Venture Lab, Centro de entrenamiento de cursos gratis de Stanford (que aquí salieron compañías como Google) y que permite asistir a cursos gratis de formación. Muchos de los profesores que imparten los cursos gratis son inversores de compañías de capital riesgo, estrategas de importantes compañías tecnológicas, etc. Muy interesante.

Academic Earth, También muy interesante con cursos gratis, similar a Coursera aunque con una filosofía algo diferente, cuentan también además de con Universidades con centros que son partners de formación.

Estudiar en Universidades de España o español Cursos Gratis:

Miriada X, Es una especie de Coursera, pero con Universidades Iberoamericanas, es un proyecto relativamente reciente, y dirigido a estudiantes de habla hispana de cualquier parte del mundo. Aún hay poca oferta de cursos gratis y aún no hay demasiadas Universidades, aunque los cursos gratis que hay son interesantes.

Uned Coma: Es la versión de Mooc de la Uned, que permite estudiar cursos gratis también, siendo algo crítico con lo que veo de las Universidades españolas en comparación con Coursera, por ejemplo, es que los profesores con los que he estudiado cursos de Pennsylvania y Stanford, son profesores de cursos gratis que tienen una cercanía importante al mundo empresarial, en Uned Coma los profesores de ámbitos técnicos no dudo que sean primeras figuras, sin embargo, los profesores de ámbitos de emprendedores, aunque estoy seguro que son grandes docentes, son perfiles que tienen una experiencia empresarial real bastante poco validada o visible al menos en sus perfiles.

UniMooc: Es un concepto experimental de cursos gratis en español dirigido a emprendedores, entre los ponentes hay una mezcla interesante de profesionales bien reconocidos, casos de éxito, investigadores y docentes.

Idesweb.es: Concepto de cursos gratis en espñaol para programadores, diseñadores, etc, que tienen interés en todo lo relacionado con PHP, HTML, CCS, etc.

OPen Learning Initiative: Al igual que ya otras universidades tomaron como referencia este tipo de cursos gratis, ahora es la Universidad Carnegie Mellon university quién da un paso adelante para presentar su sistema de Moocs.

FIU (Florida International University): Florida también ataca con su sistema de formación con cursos gratis ofreciendo un abanico interesante de los mismos.

Coursesites: Un catálogo de cursos gratis de universidades que aún no es muy amplio pero si lo tienes bien seleccionado. Un catálogo interesante.